2018年注定是不平凡之年。这一年送女儿去了英国读研，自已取得CIPC注删国际心理咨询师资格，同时践行了专业法律进社区公益活动。这一年走进易效能218班线下课，结识了一群有着不同梦想且愿共同践行的效能伙伴，大家一起只争朝夕地向着自己的目标相互给力积极进取，让人非常开心！
这一年抱持每天听书，阅读的习惯，有针对性地吸取知识助力内在成长。至今记忆犹新的一段听书即是心学鼻祖王阳明先生农场悟道的场景，当年王阳明先生身处困境，对未来生死未卜，面对死亡的焦虑和恐惧，亲入棺材几天几夜躺着体验，最终农场悟道渐成。于是我开始结合自身在学习、工作、生活中的焦虑和恐惧开启了践行，并刻意练习直到启动内驱动力形成自律去坚持做。这个过程挣扎又艰辛，践行结果却很走心，让人迅速成长。在此感恩效能伙伴，感恩自己内在的觉醒！
这一年体验了读万卷书不如行万里路，行经甘肃、青海、内蒙去见识了我眼中的额济纳旗胡杨林，变幻无常海天一色的青海湖及空旷无垠的茶卡盐湖，行走在大漠孤烟直的天地间方知本我的渺小和局限，留下一路独沧然而涕下的感慨。
多维度成长
这一年打破固有思维，敞开多维度去学习接纳，首先是突破人际交往的局限，参加了2018年国泰君安财富论坛学习，刘光成老师万业联盟万企破局学习等。参加奋斗吧群的五周年纪念活动，结识了李平定位师（成功打造重庆谭木匠上市等大型企业），因此也将自已三个标签之一的‘心灵成长爱好者’定位成‘生命状态支持者’，在工作中不断支持到不同状态的生命，践行了见自已、见天地的成长维度，非常受用。
这一年制作了自己的2019梦想板，重新修订八大关注目标即健康、事业、家庭、学习、效能、社交、财富、旅行，及时调整五万米的高空目标，长、短期目标已清析可见，每天清空日历清单里的高能要事青蛙，并结合SOL日历每日细化目标，在实现梦想的路上踏实而坚定地前行。不用去关注他人的评价，与真实的自已比较，关注高频能量和自已每一点进步，欢愉地走在自我成长的路上。
这一年大量投资自己的身体健康，开始瑜伽运动，每周三次的身体护理和每月1-2次盐蒸，平时喜欢步行运动，身体始终保持在55-56公斤。内在驱动力令到我每天早睡早起，生活自律又规律，为勇气的自己点赞。
成长中，来自各方面多维度的学习构筑了自我内外向上的生长即成长（Grow Up）。这种向上成长沉淀为生命的一部分，铭刻于骨子里形成为积极的生命状态，在工作生活学习中支持并影响着不同的生命。因此，学习中勇于去接纳并整合知识，转变思维刻意去练习自已恐惧的事情以破除内心的设限，践行高能要事第一成就自已的时间自由，多维度发展和成长，创造属于自已的平衡人生。
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