学会轻情绪

作者: 眠MIAN_c | 来源:发表于2020-09-14 16:48 被阅读0次

    在起起伏伏的波浪里生活,就像是活在自己忐忑不安的心情里,过于悲伤,或是过于兴奋,都无法承受,不管是别人,或是自己的。

    有些时候,总能感受到别人的情绪,书中、话语间、或是记忆深处中的另一个编码,敏感的人,总是比常人要感受得更多一点,因而消化情绪总要更多一点时间。

    不想过于沉溺于,别人织造的悲伤结局里,如果无法改变,我要向着自己内心的最好的地方前行,只看到积极向上的,摒弃那些过去与黑暗,屏蔽那些无关的话语,生活的时间不多,就像那一句话,希望我们每一个人都能为自己活,活好每一分钟,只为自己活着。

    其实,我们身边的有些事情并不是很重要,如果持续犯错,不是很严重的错,那么我们就要慢慢弱化它们对情绪的影响,轻情绪,不可以,总是为同一件事情再三哭泣,哭泣过后,我们要知道,还有更重要的事情,在前面等待着我们。

    今天的天气有些阴沉,中午的时候还能在头顶见到阳光,下午就像要下雨一样,没有解决的问题尽快排除内心,不干净的话语慢慢排除,我们知道什么更为重要。

    上午的杯子里的金银花茶汤,淡淡的甜味,画不出来的彩虹的色泽,留在心里,增添一份美好。

    20200914

    jinyinhua  /mian

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