干活儿才是硬道理

      自从开始去村里加工摊儿干活儿，有四五天了，感觉“焦虑”症状好多了。我想，是不是因为这每天的劳作就相当于锻炼身体了？三年多了，除了前两年的暑假会参加体力劳动，一直没有干过体力活儿。因为膝盖和腰不好，也没有锻炼过身体，很多时候是好想去疯跑一下，出一身汗，那感觉真叫舒服。

    三年多来没怎么接触过除了家人以外的更多的人，有时候会莫名其妙的有种孤独感。这样的状态，再加上更年期等，有焦虑症状出现应该很正常。

      对于我来说，焦虑就是闲的，闲的胡思乱想，以至于无法自控。

    去干活儿，大部分心思都放在了活计上，回到家累的不行，没躺多久就睡着了。即便还会胡思乱想，也会马上去着眼于手头儿的事情。

    所以我，必须得找事做，不能再闲着了。