最近陪读二年级的女儿学习，她的语文书我每天翻看，基本背的出她写的课文名字或经典句子。
这两天看的最多的是井冈山、朱德的扁担、泼水节、刘胡兰翻来覆去的看。毛爷爷那句话我越发觉得受用，跟我当下的心一致。
“人可以一天不吃饭不睡觉但不能不读书”。这话我越来越觉得对，特别是焦虑、压力的时候，不妨静静在阳光下读读书。在书中透过文字跟作者心与心的交流，吸收他人的感悟与经验，疗愈自己。
我最近时而坐在阳台上任由阳光洒满全身，信手拈来一本书，慢慢的看，我不管看过的还是没看过的，不同时间不同心态下看的感觉都不同。
与时俱进，听书也是很好的选择，我习惯听听得到、喜马拉雅、樊登读书一些知识平台。扩展自己的知识结构，毕竟认知决定格局。没有人的智商超过认知的高度。
昨天无意中听到“逆商”这本书，听着听着很痴迷，字字过心，经常中间停下来重新播放，我第一次调语速到一倍语速，我通常都是1.5倍起，想最短时间吸取最多的知识。然而，这本书真的值得认真听听，我甚至想记住文中的方法、理论，然后去调整自己，在实践中让自己成长。
摘取几个重要的方法论与有缘人分享：
当遇到逆境时候，拍桌子提醒自己，来事了；转移注意力，暂时放下，比如看场电影。带一个橡胶手环，拉起来弹一下自己，让自己意识到这就是逆境而已。还有一种就是运动，跑步，让自己大汗淋漓…..
具体讲：重塑法——有三个方法
第一个是重新关注目标，回到初心。
第二个是渺小化。
第三个是帮助他人。你出手帮助别人的时候，也会重塑你的这种感觉，也会让你带回到你最早做这件事的动机上，而不是天天关注着我的损害。
二、觉知。
当你能够通过有效的问题来帮助对方产生这种觉知，让他意识到CORE这件事的重要性。然后带着他用提问的方法，让他获得觉知，找到目标，找到自己的责任感，接着一步一步地用LEAD的方法改变它。这就是帮助他人来获取逆商的方法，而不是强迫别人改变、不是告知，不是不断地唠叨。
问什么呢？你要按照CORE的过程来问他，C-O-R-E的那个过程来问他：这件事没有掌控力了是吗？这件事谁能为他负责呢？谁做能够改变这一切？这时候你会发现他慢慢地冷静下来——那只有我，只有我做这事可以解决这个问题，别人可能都不行。那这件事的影响度有多大呢？会影响多长时间呢？我们的人生要不要继续呢？
三、怎么帮团队打造这个呢？
首先你要了解团队组织的CORE信息。你要去测评你们整个组织在面对逆境的时候，普遍是一个什么样的反应。书里提供的都是几十个工具，我认为最核心的：目标、文化、沟通和教练的方法。
四、有两个要提醒大家的事。
第一个事就是每一个攀登者的心里都住着一个扎营者，就是就算你特别想前进，但你总有一个声音告诉自己说，休息吧，停了吧，差不多就行了。
第二个就是你要相信，每个人生来就有攀登的驱动力。不是只有你有，别人也有。所以做企业、带团队非常核心的一件事就是你要相信人性。你要相信你周围的人内心当中是有成为攀登者的驱动力的。你傻傻地相信这件事，然后努力地去调动他们内心的攀登者。当他们都成为攀登者的时候，你的公司才能够做得越来越好，这是管理的核心。
这就是德鲁克说的，“管理就是激发他人内心的善意”。他人内心的善意，就是让他成为一个攀登者，让他看到更远的高峰。
来一个小结：遇到逆境，感觉到自己不舒服了，感觉到吃力、无奈时候先停下来。不钻牛角尖，告诉自己：叮咚，来事了！然后开始对自己进行灵魂拷问：这件事自己能否把控？能否从自己角度再做点什么吗？然后问自己这个事情影响有多大？能持续多长？如果依然走不出来，站到人多的天桥，仰望这座城市和往来的车流、人流。你想你遇到这点坎是事吗？那么多人难道都是顺风顺水吗？我们不过就是人流中的一个微不足道的小点点，为什么要把自己看的那么重呢？从当下能改进的最简单的事做起就行了。
读史明见，没事看两本历史书，拿破仑伟大吧？他一生还几起几落，我们又算得了什么？从解决眼前可以做的事情开始就行了。勤勉、努力，不忘初心，砥砺前行后再回头会发现当下真的不是事。
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