1、给老妈买了点吃的东西，愿老妈早日康复，感恩一切美好
2、最近老想怎么活好的问题，自己的感觉不够好，能量不够高，有点着急和焦虑感，茫然，可能是身心疲惫，好好休息，冥想放松
3、和以前的同事交流，感觉不是特别好，公司发展遇到瓶颈时裁人时，人人自危，氛围不太好
做了30个俯卧撑，骑车5公里，能够快走就不慢走，挺胸收腹；伸伸懒腰，转转脖子
喝了爱人泡的葛根粉，紫米糊，三明治等
羊皮卷（1）&世界因我而美丽，没有严格遵循，不过每天会过一遍重点，养成好习惯，改变自我，成长自己
长期的力量，要有一套逻辑自洽的投资体系，学习中。。。
愿双方母亲早日健康，喜悦，富足，感恩她们
儿子：晚上回去的时候，去儿子房间，也没有被排斥，应该是他睡在阳台上，想让我知道他的新床，买了温暖的垫子，想显摆显摆，还让我也睡睡,很开心的交流。。。
1、给老妈买了点吃的东西，愿老妈早日康复，感恩一切美好2、最近老想怎么活好的问题，自己的感觉不够好，能量不够高，有...
改变自己，养成好习惯
我们都是在不断的成长 然后不断的重新认识自己 一点点改变 养成好习惯 做最好的自己
真正的自律不是自我对抗，而是养成良好的习惯。 改变坏习惯，养成好习惯，是蜕变的开始；期待遇见更好的自己，是每个人对...
昨天看了很多文章，觉得自己的生活习惯有点不好，决定养成好习惯，天天学习一点，锻炼一会儿，希望自己可以坚持，可以改变自己。
1.安排好自己的时间，做好时间管理 2.自我成长，养成好习惯，并持之以恒，希望明年的春节，有个小突破 3.提高自己...
爱自己自我发展正能量良性循环好习惯养成时间管理
学习21天自我成长，今天第七天，学习了三分之一课程。听着容易，做起来很难。因为一个好习惯不是一天养成的，改变自己的...
通常好习惯的养成，在初始阶段是带着一定自我强迫因素的。我们养成一种好习惯，不是每次都是随着自己的兴趣爱好...
习惯是自我成长的复利，好习惯的养成至关重要。任何习惯的养成都是需要时间的积累和沉淀的。 前提基础 001.身份导向...
本文标题：2022-10-09养成好习惯，改变自我，成长自己
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