【曦雨】《精进》拆书17:简单的矩阵，发现更多的思考盲区

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广义地讲，矩阵是指不同维度组合的直观化显示，利用矩阵这个工具，我们可以对问题进行不同维度的分解和组合，进而提升问题分析的深度和广度

【曦雨】《精进》拆书17:简单的矩阵，发现更多的思考盲区

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矩阵思考就是把问题分成几个维度，可以很直观看到不同的组合，我们在遇到问题时，如果直接思考，往往会凭着直觉或者过去的经验进行分析，总是有很大的局限性，很容易陷于问题的单一维度，浮于表面，无法深入思考，这时候应用简单的矩阵就能帮助我们深入全面的思考，例如，在跟别人交流时，如果你和对方分别作为两个维度，每个维度分别包括知道，和不知道，这样就组合出来四个维度：

• 公开区：我知他也知
• 盲区：他知我不知
• 隐秘区：我知他不知
• 未知区：我他都不知

很容易就能看出来有效的交流应该是使公开区不断扩大，每个人都把自己的把关注点放在盲区。

A1

月初开始计划减肥，我一直有种信念，只有运动才是有效且健康的减肥，坚决不能节食减肥，所以我的减肥计划里只有运动计划，这个月快结束了，然而我的体重丝毫没有减轻，这就是一种单维度思考，被思维定势锁定，我没有考虑饮食的问题，而且运动导致我食欲大增，所以饮食已经补充了我运动的消耗，只考虑运动当然不会瘦。

A2

减肥需要考虑两个维度，一是饮食，而是运动，可以组合出四种情况：

• 少吃少运动：能量摄取等于消耗，亚健康
• 少吃多运动：能量摄取小于消耗，健康减肥
• 多吃少运动：能量摄取大于消耗，增肥
• 多吃多运动；能量摄取等于消耗，不减肥
  很容易可以看出来，最好的选择时少吃多运动，在以后的计划里需要同时考虑饮食和运动，才能达到减肥的效果。