第四十天—放下手机

给自己制定的计划，坚持了两天。

其实计划并不难完成，相反还是有很多空闲时间的。

然而这些空闲时间，我都用来了看电视。

其实也没什么好看的，武林外传也是百八十遍了。台词都能倒背如流。

所以我决定给自己再加一两天规定，约束自我。

1.每天练一页字。

当然一页不多，但是认认真真的练一页也得二三十分钟，所以练练字，沉沉心。

2.上午11：00之前，下午13：00之后，16：00之前，晚上10：30之后，不能再玩手机。

另外，上厕所不能带手机。

每次一带手机，就会在厕所呆上好久，以前去厕所都带书，现在只刷抖音，所以不能再带手机了。

还有什么条例未想到的，以后再补充，从今天起，以上这些也正式执行。

贵在坚持。

持之以恒。

第四十天—放下手机