一个女人嫁得好不好、幸不幸福，大多数原因取决于她本身的聪明、智慧以及勇敢，而非男人。
当然了一个聪明、智慧、勇敢的女人也会有倒霉的时候，也会遇到人渣的时候，但是这种几率在具备这些素质的前提下，遇到的还是比较少的。
作为一名聪明、有思想的女人，在遇到人渣、遇到不幸福的爱情的时候，她一定会勇敢地脱身而出，她会为了自己的未来和幸福着想，而从这潭泥沼里跳出来，只有傻女人才会去守候着一段糟糕的爱情、为了面子、为了一切虚无的尊严去强忍着痛苦。
一，情感问题
最近接到一个学员，她告诉我，她和老公的结婚到现在已经十年了，两人自从有了孩子就经常吵架。
总觉得老公什么都不干，孩子也不管，家务也不顾。
她越来越觉得对这段婚姻和自己的老公有太多不满意，期间老公还出轨过女同事，更加深了怨念。
谈论中，无论说什么都是对老公的抱怨，生活如何如何不幸福，当年的自己也是有别的机会的，为什么会嫁给这样的人等。
她深陷在情绪中，内心的痛苦，很难理性的思考。
内心压抑了太多的情绪需要找人倾诉，但老公不理解，身边的闺蜜朋友们听了也只能劝，次数多了还嫌烦。
二，情感分析
她和她老公，走到这一步是什么原因。
很多女孩子在年轻的时候，都憧憬过自己嫁给爱情，婚后幸福美满。
但真正进入婚姻，就慢慢发现似乎现实并不是那么回事，刚结婚那会儿还能延续恋爱的感觉，再加上刚有了自己的小家庭，一起操持小家过日子觉得挺幸福。
可日子久了，矛盾越来越多，恋爱期吵架都是你爱不爱我，在不在乎我之类的情感矛盾。
婚姻里的吵架更多是生活琐事引发的观念不同，双方的不理解，互相之间的控制，甚至还有两家人的矛盾。
有了孩子之后，更是将更多矛盾不和浮出水面，处理不好一地鸡毛。
她太期待老公能做到自己想要的样子，结果越是控制对方越不听。
有了孩子，和婆婆的带娃观念又有了冲突，老公也不省心，平时不仅要带孩子，还要管老公，简直是一个妈妈带着一个老孩子，一个小孩子，心累无比。
婚前婚后这种反差，其实也源于婚前想的太过简单和表面。
婚姻并不只是嫁给爱情，而是两个家庭系统的组合。
家庭系统排练大师海灵格提出：
每个家庭都有一套自己的动力系统，这套系统影响着家庭中的每个人，表面看似是一对男女组成了一个属于自己的小家庭，但实际这对男女身后是隐形的，并且有着巨大影响力的家族的系统。
你可以想象男生的身后是自己的父母，祖父母，祖祖辈辈，女生身后也同样是一大家子祖辈。
而两个人的组合等于带着旧的系统去磨合出一个新的系统。
其中遇到各种磕磕碰碰，都非常正常，也都是需要我们互相理解，相互成长，愿意去磨合和包容，才能慢慢打造出一个合适两个人的新系统。
很多人都会觉得，往往是自己想让家庭更好，可对方并不努力，结果越互动越差，那是不是其中一个人不努力就没办法了？
其实并不是，只要关系中任何一个人有这样的意识和心态，愿意先看到自己的问题，让自己先成长起来，用正确的方式相处，另一半自然就会改变。
因为系统影响着人，而人也影响着系统，任何一个人发生变化，整个动力系统就会被带动。
往往生活中只期望对方主动改变，是婚姻最大的情绪来源
因为她总期待着自己的老公主动改变，或者听她控制，但并不是通过改善自己来引导对方。
她期待对方的变化其实也能理解，毕竟改变自己很痛苦，而对方为了自己改变确实是一件感动又享受的事情。
可偏偏在这段关系中，她老公可以做到不管不顾，你说你的我做我的。
平时精力投入工作，烦了可以出去找人，并没有那么难受，而学员却无法做到置之不理，潇洒快活。
偏偏陷在非要管理老公让老公改变，不改变就是不爱我，凭什么我遇到这种人的受害思维里难以自拔，导致情绪堆积的也越来越多，所以这场婚姻里，最痛苦的就是她自己。
心理咨询中常说，谁痛苦谁改变，这是不无道理的。
痛苦的那个往往是最期待关系能发生变化，能够幸福的，但发现大吵大闹也没用，控制对方也不听，因为求不得，才痛苦。
而继续用大吵大闹，控制对方的方式，就是被自己的思维和行为局限住了。
想要改变现状，先不说心理层面，也要先思考是不是有别的方式，是不是应该换一种思维。
这就是改变，其实换句话说，可以叫做谁想受益谁改变。
其实婚姻并不是把一个人捆绑起来承担各种不必要责任，而是对每个人来说都是修行和成长。
从中修炼到的智慧和恋爱中是完全不一样的，是大智慧，这份智慧也是淡定的人生态度。
网上到处可见一种婚恋交往定律：真正爱你的人，会愿意为了你变得更好，或者说，真正爱你的人，会愿意为了你做出各种改变。
这句话具有一定的感情交往借鉴价值，但是对于长久相伴一生的婚姻来讲，这句话就是一句毒药。
无论是伴侣还是我们自己的很多习惯和想法，都是跟了自己二十甚至三十多年的，即使你认为错了，对让也会觉得自己并没有错。
到底错在哪里？到底是谁错了？有时候本来就很难说清，你一味不分方式地要求对方去改，只会惹怒他。
甚至有时候，因为你的态度和表达方式让人不舒服，他即便知道错了，也不会考虑去改掉的事了，反而要变本加厉，因为他对你的态度和语言不满，或觉得没有受到足够的尊重。
所以，在婚姻中出现想让对方去改正的一些行为，我们不能直接去命令改变，而是用一下“小伎俩”让他主动为你改变！
三，情感建议
1，先培养自己的良好心态
为什么在婚后的生活中长时间的相处，并没有觉得很默契或者是很和谐，两个人的关系似乎在逐渐走向疏远，哪怕是连一句简单的关心，都变得异常困难。最为糟糕的是，目前的相处无法分离，但在一起很压抑，整个人的状态，都会很疲惫。
因为在这场婚姻中，没能够让自己找到快乐的痕迹，唯一的办法是想要通过不断的争吵，或者是抱怨，来发泄心中的不满。但是这只会让生活陷入无休止的争吵中，并不能够实际地解决任何的问题。
之所以有很多的夫妻在结婚之后，发现事与愿违，很大的程度是在于没有很好的角色互换，始终脱离不了，并没有成长的自己。婚姻当中应该要时刻地去反省，并且先从改变自己的心态开始。只有发现了自己的问题，才能够明白，原来自己所了解的事情，还有一定的局限性。
这样就不会时常抱怨对方，或者是表现出来各种负面的情绪。当心态发生了转变之后，我们就会珍惜彼此的付出，而将很多琐碎的问题，处理得很好。在生活中如果有任何的情绪，也可以及时地宣泄出来，尝试着与对方一起，说出最近心中的不痛快。
2，结婚后也要认真地谈“钱”
大家可能会觉得在结婚之后双方不分你我，所以在金钱上不会有很细致的区分。有很多的夫妻并不会实际的讨论到这样一个问题，双方的收入应该如何进行支配，或者是家庭里的花销，应该如何去负担。可能很多人会觉得，自己进行随意的支配，会减少很多不必要的矛盾。
但是夫妻之间在涉及到金钱问题时，更应该要有详细的划分，比如家庭的共同收入，应该通过什么方式进行储存，然后再来制定每天的花销。所以大家在涉及到金钱问题的时候，更应该要直截了当的沟通。当这些金钱进行合理的规划之后，能够减少夫妻之间因为在金钱问题上的各种矛盾。
3，夫妻之间也要有私人空间，但同样也需要适当的约束
为了能够让彼此都有充足的私人空间，这样的确能够提高婚姻的质量，但是很多人会把这种说法当成自己放纵的借口。尤其是少了对方的束缚之后，个人私生活会变得极其混乱。所有的事情都是幸福的婚姻为基础，那么就要有适当的责任感来作为约束。
4，结婚之后就是两个家庭之间的组合
很多夫妻在结婚之后，并没有形成一个固有的家庭观念，认为还是像之前谈恋爱一样，两个人各自安排自己的生活，也不会去太多的参与到对方的家庭中来。但是这样的一种相处模式并不利于婚姻的长期发展，比如大家可以在生活中尽量的去多一些对彼此家庭的关注。
虽然在结婚之后，两个人长期腻在一块，但是绝大多数的时候，都是占据着自己的空间，不会容他人有任何的干涉，哪怕是彼此之间的父母，也无法去改变这样的一个现状。但是大家要知道的是，现在两个人组建一个家庭，绝非是两个人的生活，而是彼此家庭的一种融合。
5，抱着凑合过日子的心态
很多夫妻在结婚之前并没有认识多长的时间，就选择步入婚姻的殿堂，并不是说这种方式是否正确。而是既然选择了结婚，那就要尝试着让自己尽快地走进角色，而不是凑合过日子的心态，这样会让婚姻的发展成为病态。
两个人选择结婚，并不是凑合着过日子，而是在接下来的生活中，相互的支持和鼓励，多了一个倾诉的对象，彼此才能更好地去面对生活中的风雨。如果都没有抱着认真负责任的态度，那么接下来的婚姻又怎么会幸福美满呢？
所以当我们在婚姻中发现了一些问题，是应该要及时地调整自己的心态，千万不要把更多的精力，放在了埋怨生活或者是责怪对方。先从自己的身上来考虑问题，然后再重新去看待这场婚姻，双方的幸福都是靠彼此争取来的，他可以通过双方的努力，让日子过得更加幸福，也可以是双方的放弃，让婚姻支离破碎。
我是梦寻，有任何情感问题都可以找我咨询，祝愿大家都有一份美满幸福的爱情
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