你觉得你是一个缺乏安全感的人吗？你是否讨厌这样的自己？你是否会因此而丧失信心，觉得自己理应唯唯诺诺，隐藏自己的锋芒呢？
我曾经一度这么认为，觉得自己很弱小，一事无成，就连找对象也特意强调要找能给我安全感的人，可以说我把解决安全感的问题依托在他人身上，总觉得只有依靠别人自己才是安全的，可真是如此吗？
我想我们都心知肚明，依靠别人带来的是更大的不安和焦虑，没有人可以负责我们一生，也没有人有义务去照顾你的情绪，解决你的不安全，安全感只能靠自己去营造。
看了很多鸡汤类的文章和书籍，基本结论千篇一律，都是让自己变得更强，扩大自己的兴趣圈，把关注点放在自己身上，开始很受振奋，可以尝试一段时间后发现自己该是什么样还是什么样，无法从内心去真正的解决这个问题，甚至有时候觉得他们说的都是废话，自己当然知道不能依靠别人，当然知道要对自己好点，当然知道要提升自己，可知道也仅是知道，当问题来临时，自己的潜意识还是会出来作祟，把之前的努力付诸东流，翻滚而来的是巨大的绝望、空虚、迷茫。
难道这就是我们的宿命吗？
怎么会呢，不是说鸡汤文没用，只是把解决办法依托在它身上，就真的印证的那句话：看了那么多鸡汤文，依旧过不好这一生。人本就是一个很奇妙的生物，他有无限的可能性也有无穷的潜力，与其想尽办法解决它不如与它共存，让不安全感成为帮助自己的利器，接纳它并与它和谐相处。
当自己接受自己时，心情总归是愉悦和踏实的。
之前公司组织过我们参加量子蜕变的培训课程，虽然是企业培训但是这个课程更多的是涉及自我成长，其中有一个环节是让我们说出自己的不足，很讨厌自己的地方，我对带我们的导师说，我很讨厌自己缺乏安全感，她对我说了这样一句话，她说你为什么觉得不安全感是一件坏事呢？这恰说明你的自我保护意识很强。
短短的一句话让我幡然醒悟，我们总纠结着它不好的一面，却看不到它给自己带来的益处，苦苦去寻找良药治好它，却不知它本身并没有毒性。
我开始回忆不安全感给我带来的好处，发现如果没有它我的生活可能会很糟糕，它的存在让我凡事都给自己留有后路，不会把自己陷入绝境，而这个是潜意识的，是不用思考自然而然作出的保护机制。
不得不承认我是一个家庭观念很重，是一个可以为了感情或者家庭付出一切的人，这类人其实很容易受伤，总是忽视自己的感受，为他人着想，一旦感情破裂付出的代价也是很惨重的，但正因为自己的不安全感，会让自己在潜意识里明白任何人都靠不住，只能靠自己，虽然自己依旧会为了家庭付出很多，但总会暗示自己不能失去自我，得有赚钱的能力，不要被眼前的美好和安逸蒙住双眼，可以说有点居安思危和谨慎了，但可以让自己随时有从头再来的勇气和资本。
我一直很好奇自己为何当我觉得身边的人很强时，我会不自觉地退居二线，但当我觉得身边的人很弱时，我会不自觉变的强势，面对不同气场的人我会有不同的处理方式，开始并不喜欢这样的自己，觉得虚伪、不真实，但慢慢我开始了解为何我会有这样的行为。
其实也是因为自己的不安全感，对方很强，我会觉得安全，就没必要去管太多，甘愿做个小女人，但如果对方无法让我有安全感，我的保护机制就会出来，强势只是为了保护自己或者保护自己认为重要的人。
一段良好的关系总会在平等尊重的基础上存在弱与强，而选择做强的一方还是弱的一方，也是看当时的处境，作出最有利于自己的选择。
不安全感让我自卑，让我害怕变化，患得患失，但同时它也在帮助我，让我不会陷入绝境，不会失去自我，不会太异想天开的没边没际，总会在悬崖边上适时拉我一把，我还有什么理由去讨厌它，讨厌这样的自己呢？
凡事都有好的一面与坏的一面，不要太执着于它不好的一面，存在即合理，要挖掘它为什么存在，它能给自己的带来的好处是什么，趋利避害是人的本质，它的存在只是为了让自己更加美好。
接受与接纳，比一味着指责和嫌弃来得轻松，有时候问题的答案就在问题本身，需要我们深入思考，看见它。
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