今天又看4月4号的直播，院长举例说，在夜深人静的时候，老公，孩子都睡着了，你睡不着，手机没电了，又看不了，此时你会想些什么，你敢不敢把你的所思所想，告诉其他人，你不敢，因为这个时候才是最真实的自己，谁都不愿把自己最真实的一面，暴露给其他人，哪怕是我们最亲近的人，人的本能，就是自我保护。总想把自己认为最好的一面，展现给别人，而把自己认为不好的一面本能的隐藏起来，在自己独处的时候，默默的独自承受，默默的独自消化。内心的压抑只有在自己认为相对安全的情况下，会拿出来思考，琢磨。
反观中年人的婚姻生活，就像文聪老师讲的，最缺少的是和爱人做一些新鲜的事儿，并不是平平淡淡才是真，而是要刻意的创造机会，两个人一起度过一些美好时光。生活需要这种慢节奏的小细节，来为生活增添色彩。
只要是生活在这个社会中，我们就无可避免的与人交流；交际的过程，我们不会每次都感觉特别得舒服，有时候我们会有不好的感...
我感觉自己不太正常 太容易情绪失控 还不如一个孩子 比小时候更爱哭 还是习惯压抑情绪 假装一切都很好 只有自欺欺人...
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中医与西医的差异： 西医从解剖学研究人体，解剖的是死人，死人和活人有很大不同，例如，人有情绪，死人没有情绪，情绪...
说实话，每天下班时，总感觉自己还有许多积压的事情没有全部得到解决。于是，我就有一种错觉，今天多做一点，明天就少做些...
为什么会深夜抱着手机不舍得睡？因为焦虑。 为什么焦虑，因为没有完成自己给自己定下的任务。 ...
情绪自查是件痛苦的事，每晚都像拿着刀子解剖自己一样、 昨天有事，实在没有勇气在拿起刀子来解剖自己了，今天继续。 有...
一、情绪是什么 情绪的本质是能量，是量子级别的存在形式，它不是实物，故而很多人意识不到它一直伴随着我们，对我们产生...
第三节胃十二指肠解剖 大纲 一、胃的解剖与生理 二、十二指肠的解剖 一、胃的解剖与生理 1.胃的解剖 （1）分部：...
训练自己掌握“情绪解剖术”是必要的。下面这些问题，不妨收录在手机上以供面壁：此时我的情绪中包含了哪几种因素？因为遇...
本文标题：解剖情绪
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