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重拾心中的“方糖”

重拾心中的“方糖”

作者: 疙瘩班长 | 来源:发表于2022-11-05 17:49 被阅读0次

生活总是充满了未知,你永远不知道下一刻,你会改变方向,去到哪里?

收到婷婷老师的邀请参加冉冉老师的方糖讲堂一日工作坊,自己当时还有很多不确定因素,时间安排、线上课程自己的专注力、此刻的我需不需要……很庆幸,虽然依然要工作,不能全身全意的安住于课程,但还是全程参与了进来,自己也非常受益,也激发了自己继续做方糖读书会的想法……

我不知道自己是不是行动派,总之这次刚结束周一的方糖晚自习,我就临时起意,一会儿做完事就发信息,明天开读书会。

为什么会有底气读书会说开就开,因为我知道有一个人她一定会支持我,那就是我的好朋友梓宁,在这里要特别感恩她:谢谢你,梓宁,爱你哦!

发信息,果然很快回复我:可以!我还邀请了梓宁的儿子海铖和好朋友高燕(感受到被支持的幸福)其实忙于各种琐事和工作,我们也好久没见了,就让我们来场“以书为媒”的好友聚会吧!

这是一场有“预谋”的读书会,我不知道能不能帮到她,但我知道至少此刻我应该做点什么,我开始做准备,老实讲【越书写,越明白】这本书已经被我尘封很久了,再次拿到手上时,就像好友久别重逢,原来只要我需要,她一直都在。你相信吗?当我还在苦恼什么内容合适时,自由翻开43页,我就知道明天的智慧解答就是她了。她为我准备的很充足,连冥想、书写都帮我准备的妥妥的,美好的开始。

早上的布置有点匆忙,我迟到了会儿,到时梓宁也还在各种忙碌,我告诉自己要安住下来,开始让自己静下心布书,然后坐下来,翻开书。梓宁此时还在拖地,我当时想叫停她,但我想她一定是以为要再等下,等人到齐了,我想问她海铖呢,但想着有事或可能不想参加。也没告诉梓宁,高燕晚会儿到,我们是可以先开始的,所以我继续看书,她继续拖地,直到我发现梓宁似乎有点停不下来了,此时我对梓宁是心疼的,拖地的她弯着背,我能感受到此刻忙碌的她心是“动荡”的,我开口邀请她,坐下来,我们可以开始了。

当我们坐下来,我听到了楼上的稀碎声,原来海铖在楼上,破着嗓子(感冒了,早上声音突然还哑掉了)大声邀请他一起,他有一点抗拒,我想他一定误会我们了,我只能“原谅”他拒绝我了,放任他自由,他说出去会儿回来也许会参加,老实说,当时我没当真,觉着他是个善良的孩子,一定是怕我太伤心,只是拒绝我的委婉理由。

我和梓宁先开始了今天的读书会,我们还很仪式的在小本本上,签下了自己的名字。

然后【为己正名】,有爱就要大声说出来,我表达了对梓宁的感恩,感恩她在我需要的时候,都会无条件的站出来支持我,我来时路上都还在想,我何德何能在这一世能拥有这样贴心的朋友,人生能得这样的知己足矣。梓宁也表达了她的感恩,当昨天晚上收到我的邀请信息时,她觉的读书会像一场及时雨,及时来滋养她干枯的心田,而且我的“启航”,也坚定了她继续组织读书会的信心。好姐妹,让我们一起加油吧,祝福我们自己。

【静心冥想】当文字从我沙哑的声音流出时,我试图带着爱凝视着对面的梓宁,聆听她所有的情绪,听到她所有的过去让情绪在这一刻生发、涌动、消融、平静……我在心里和她的“小女孩”拥抱,也祝福我自己心里的“小女孩”,祝福她们终有一天勇敢的活出自己,不再惧怕!

【灵性书写】我不知道写什么,但我也没让自己手里的笔停下来,我快速的运转着手里的笔,不停地写啊写,我耳边听到自己和梓宁的笔与纸张书写摩擦的声音,一段让人欢喜而美妙的声音……

【轮流朗读】读书中的文字,与自己的心灵碰撞,很欢喜海铖的加入,这是一个细腻的大男孩,他很认真的读着……读到最后要分享时高燕也姗姗来迟,加入了我们。

我分享了自己和老公相处时,老公总是用他认为对我好的“批评”来激励我成长,但这种方式让我不舒服,从开始的认同老公的“批评”,觉得自己确实如老公说的不够好,到现在我开始不再跟着老公的“批评”走,开始分辨哪些是真实的,哪些又是暂时的,而且勇敢的向老公表达我对他这种激励方式的不喜欢,请他用赞美的方式激励我。从我的故事里,海铖也看到了自己的影子,检讨自己对待妈妈的方式,也是一味的“直指错误”,并向妈妈道歉,请妈妈原谅。

梓宁通过读书分享了对爸爸的理解和对优雅的说话之道的认同,也检讨了自己过去和别人沟通时的不足,通过读书化解了和儿子前天发生的障碍,其实妈妈心里一直是心疼孩子的,这两天也一直在自责中,怕自己做的不够好,伤害了孩子。

高燕因为晚到没读到书,她想再次读一遍,我们认真的聆听她的朗读,对照书中冉冉老师对回短信时真实照顾自己的感受故事,高燕也分享了她现在在对待回复短信时的故事,她不再像以前一样因为只担心对方的感受而忽略自己,现在更多是把注意力放到自己身上,做自己想做的事。

最棒的是高燕通过聆听梓宁和儿子的故事,找到了母子之间的症结点:妈妈努力做很多事,证明我是个好妈妈,儿子觉得妈妈所做的事太刻意,母子之间的流是刻意的,而不是真实的爱在顺流。我也对照了自己和孩子的相处,我也是再用我学到的所谓“正确的育儿之道”在和孩子相处,而不是让爱正常的在我和孩子之间发生,所以我对孩子的夸赞,我和孩子的沟通,孩子都很抗拒,因为孩子是敏感的,她没有感受到妈妈发自内心的“爱”,通过听别人的故事照见我们自己,这就是说故事的伟大之处。

最后我们用抽卡片的方式,送给自己一句祝福,每一句都和我们自身“不谋而合”,这一定是上天送我们的智慧答案。

我们都太投入今天的读书会了,也难得有这样一个安全的空间,让我们“畅所欲言”,很快到了结束时间,我们相约下一个周二我们继续遇见。

感恩今天所有的遇见和敞开。

如果你也喜欢读书,希望被看见,被允许,愿意和我们一起泡心灵的温泉,全球各地的方糖读书会欢迎您,(“您”把你放在我心上)我们在方糖等着您!

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