老人饮食并非越清淡越好（479）
不爱粗茶淡饭。
老人饮食并非越清淡越好。
对与高龄老人，过于清淡反倒容易导致营养不良，给身体埋下诸多隐患。吃得过于清淡，反而让老化更加严重。
一项调查结果表明：
“不吃肉的人比两天吃一次肉的人患痴呆症的概率要高一倍。”
因此，饮食方面也不能过于清淡，也要适当合理地吃一些肉食。
我是日记星球212号星宝宝万儿，我在参加日记星球第25期21天蜕变之旅，这是我在日记星球写的第479篇日记。
老人饮食并非越清淡越好（479）
不爱粗茶淡饭。
老人饮食并非越清淡越好。
对与高龄老人，过于清淡反倒容易导致营养不良，给身体埋下诸多隐患。吃得过于清淡，反而让老化更加严重。
一项调查结果表明：
“不吃肉的人比两天吃一次肉的人患痴呆症的概率要高一倍。”
因此，饮食方面也不能过于清淡，也要适当合理地吃一些肉食。
我是日记星球212号星宝宝万儿，我在参加日记星球第25期21天蜕变之旅，这是我在日记星球写的第479篇日记。
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本文标题：老人饮食并非越清淡越好（479）
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