早上起床后发现腰和背都是直的，像木板一样，慢慢做一些伸展运动后才渐渐缓解，可以转动但不灵活，我深知是平时坐的时间太久，然后又没有运动的习惯，所以导致现在身体像一个生锈的机器一样，运转不灵，责无旁贷，自作自受了！
想想自己每年都会有一个运动健身的计划，也办过不止一次的健身房年卡，基本没去几次，就到期了，也会间断性地做运动计划，似乎没有真正开始就结束了，唉，在运动健身方面我就是一个积极的废人，立了无数的flag，看似思想上积极向上，是思想的巨人，常常立志，同时也是行动的矮子，行动如同废物，一直做不到，想想有点恶性循的味道。
今天是腊月二十九，明天就是真正意义的牛年了，不由自主地在此时此刻给自己立了一个“新”的flag，以一颗虔诚恭敬之心对自己发出邀请指令，新的一年一定要把运动健身纳入自己的日常生活，放在同吃饭，睡觉，甚至呼吸一样的位置上，爱自己，尊重生命本身，从爱自己的血肉之躯开始。
希望这承上启下的一天立下的计划，可以在一年后同样的时刻有一个圆满的回音，牛转乾坤，牛气冲天。
早上起床后发现腰和背都是直的，像木板一样，慢慢做一些伸展运动后才渐渐缓解，可以转动但不灵活，我深知是平时坐的时间太...
这是我家的中午，在结束了上午的工作后，回到家，喝杯茶吃个午饭是多么惬意。但是可能我的这种生活对于大多数人来说是一种...
昨天听到了一个很不错的案例，稻盛和夫在第一家公司研发产品的时候，出现了技术难题，也一直在思考这个问题，吃饭的时候在...
农历年的最后一天，感觉最适合立flag了…之前也简单想过自己新一年想怎样，不过，唯一想明白的事情就是我想要把自己写...
昨晚伴着春雨打窗声进入梦乡，今早醒来，外面还是湿漉漉的模样。风哽咽，雨荡漾，是上苍哭泣的脸庞。雨下了一夜，早上起来...
2018年12月31日，没有特别的仪式，我跨年了。今早醒来，新一年的新一天，我更加珍惜时间，也更清晰自己努...
过完一个和祖先链接的节日，到如今才基本回复正轨。 清明节，怎一个累字了得！ 在这么一个清心明正的节日里，想起重耳和...
昨晚伴着春雨打窗声进入梦乡，今早醒来，外面还是湿漉漉的模样。风哽咽，雨荡漾，是上苍哭泣的脸庞。雨下了一夜，早上起来...
承上 2012年从事iOS开发到现在，差不多7个年头了，时光如水。 现阶段的互联网行业刻意追求业务的迭代，技术的积...
今天突然觉得我是缺少了一个承上启下的路径，才导致的思维和推演不成立！
本文标题：承上启下的时刻，诞生的flag
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lbmhxltx.html
网友评论