学习和成长的三个秘诀:
一，要有耐心。(揠苗助长)不能有
二，态度要认真。(状态不对，努力白费)
三，深刻。
这三个是必然条件。
充分条件和必然条件的区别，必然条件是必须有的，不可缺少的。
讲话有两种方式，一种是站在外面讲，一种是站在里面讲，站在外面讲是复制粘贴，站在里面讲是灵魂，自然流淌。站在里面讲话来自于对所讲内容深刻的理解。理解的程度决定了讲话的深度。后面的人应该比前面的人讲的更好才对。因为后面的人更理解，更深刻。如果不深刻说明没用心。
学习一个人的外在你永远也超越不了他，要学他的精髓和本质，深刻理解，从内在超越。齐白石名言:学我者生，像我者死。
我不是去解释经典，我是写经典的那样一个人。
什么是能量？我的想法就是能量，我的感觉就是能量，我的状态就是能量。
能量世界有什么？说不出的力量，我的想法，我的感受，我的梦想，画面。
早读《力量》书的目的，不是为了学这本书，是为了找到活在能量世界的那种感觉。
今天早课通过《力量》书的早读，对我过去新的发现是:
一，我过去人生许多时候每天都活在繁杂的各种事务中，挣扎度日。
二，我过去人生许多时候活在混乱的，无序的状态中。
慌乱是一种感觉，和外在的事物无关，很多人外在有很多事情，内在很从容，很平静，所以就很轻松。
真相证明不了，真相不需要证明。
为什么很多人活不出享受的状态？因为没有看到生命存在的真相，因为生命在那一刻还没有觉醒，开心快乐是生命觉醒的重要标志。
阿米娜分享启示
一，
二，我战胜挑战的能力是在战胜挑战的过程中获得的
三，我人生的各种挑战，会让我的人生快速成长
在我的每一个美好感受的背后，有我心灵的渴望，我要去探索我到底要的是什么？
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