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【第2期小文自律行动营成长记录】+有趣的十四天给我带来了微习惯

【第2期小文自律行动营成长记录】+有趣的十四天给我带来了微习惯

作者: 小宁问叹 | 来源:发表于2020-04-18 19:51 被阅读0次

前言:

做自己想做的事情是一件多么快乐的事情!

与志同道合的小伙伴一起成长是一件多么开心的事情!

看到自己一天天在进步是多么的有成就感的事情!

在小文自律行动营中可以感受到!!!

一.初进小文自律行动营的初衷

我是一个行动力比较差,并且贪多却总是三天打鱼两天晒网的人,年计划列了一堆小目标,没有成功一小件事,在第一次参加社群(剽悍读书营)有幸和小文老师在同一个连,并且看到了他的分享文章,一天可以做150件事!这不正是我想要实现的事情吗?跟着优秀有结果的人一起行动,准没错,所以哟毫不犹豫就来了!

二.在自律行动营的这14天中我的改变

不知不觉14天就过去了,我感受到了自己越来越有方向感,明确自己每天做重要的三件事,不贪多,对于时间的把控也是越来越进入状态了,不在焦虑,不在思考无意义的事情,也让自己过得充实起来!让自己变得更好是解决一切问题的根本!

三.我的成就事件

1.我坚持了8:00之前打卡,不间断,还学习了小文老师的微信分享格式,每天都分享在朋友圈里!这也是一个小小的里程碑!

解答:之前我打卡也是间断的,后来请教了小文老师,他指导我:允许自己延迟一点,不一定就是八点之前打卡,也可以偶尔十点,十一点打卡发朋友圈,最重要我们一直在做这个动作,慢慢养成这一个习惯。他还举例自己,这给了我莫大的鼓励!

2.每天做三件事,解决了我贪多的问题,让我更专注去完成一件事!

3.每日复盘,曾经从不记录下来,时光就匆匆而过,回头一看却不增想起自己做了什么事情,每日复盘可以让我反思总结自己的一天,成功日记:发现自己的优点,多多夸奖自己!感恩日记:记录他人的帮助,还有彼此之间的链接!

4.我还获得了一次优秀日复盘!

5.我完成了一次800字的周复盘,一次1000字以上的14天复盘!刚开始一想到需要写那么多字就头疼,想着拖延最后两三个小时完成,现在根据提纲就慢慢进去状态,越写越多了!

四 混社群

行动营里面牛人很多,听着他们的分享可以学习到很多!

松霞姐—职业生涯规划,

百万老铁—如何创作抖音

娜姐—六年创业的经验与教训,不要听信他人,不要盲目做大,做适合自己的领域!

小敏—健康瘦身方法,提高自信,控制饮食,加强锻炼,瘦下来真的不一样。

熙熙—微信发圈成交法

小文老师的语音解答

问题:当做完事情还是感到焦虑怎么办!

解答:首先让自己忙起来,可以做其他无关紧要的事情,可以去户外放松一下,接近大自然,也可以做一下冥想!

改进:下次突破自己在群里做一个分享

五 与老铁们的深度链接

深度交流,彼此更能了解,关系更近一步。

小敏:主动交流,接受到她满满的鼓励,感觉到她是一个很负责任,很有能量的人,与她交流可以积极向上,不颓废。

彬彬:美丽可爱的小护士,会插画,与她一起交流养生,运动,互相交流真的可以学习很多!

艳子排长:经常挥着小皮鞭督促我的小姐姐,让我一直坚持不放弃,并且分享自己的经历,早完成早轻松!

六:最后,我想对行动营说

感谢小而精致的行动营,给予我们自律的舞台,汇集优秀老铁一起成长,一个人可以做好,一群人可以走远,谢谢这个充满能量的家庭。

感谢自己的选择,让自己越来越有优秀!加油!继续前行!

第一期自律行动营  小宁  2020年4月18日

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