《青年人生规划指南》（3）

志向的规划—规划与惯例
惯例（每日→每周）→计划（短期→中期→长期）

1. 规划【重视截止时间】
   -长期目标
   ＞20年，奠定人生基调→核心人生目标
   -中期规划
   3-5年，决定不同阶段策略→组合式/递进式【监督短期目标偏差】
   -短期目标
   0-1年，某个具体项目或内容→间接服务于长期目标
2. 惯例≈习惯≠短期目标
   -特性：可操作性强，具有规律性，完全服务于长期目标
   -方法
   分析现有作息规律，有益习惯取代浪费精力的行为