今日早起时间:6:30
昨晚睡觉时间:12:30【剪辑抖音视频看素材】
昨天三个青蛙
1.制作两个文案
2.去阿婆家吃饭下午去图书馆还书玩狗狗
3瘦妈妈计划第5天
今天三个文案青蛙:
1.做好试听课
2.Qfs准备
3.抖音和红视各两个视频
思考文案抖音逻辑要有情绪价
零基础到起飞 艺姐带你玩会英语
红视文案要有引流价值
昨日感恩:
1.父母照顾孩子安康
2.工作目前稳定
3.感恩遇见的老师和伙伴和学员
规划安排:
1.2022年四月抖音小红书突破一万粉丝
2.2022年4月视频号突破2万粉丝
3.4月中旬群发售突破20个新学员
4.初步规划TK
思考:昨天没有做完年度课程梳理
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又起的迟了，明天我一定要早起，早起！早起！早起！重要的事情说三遍。 昨天明明睡得也不晚，但还是起的迟了，闹钟响了之...
早起改变的不只是你的精神状态，更能拉开人与人之间事业的差距。南怀瑾先生曾说过：能够控制早晨的人，方可控制人生。 虽...
今天又是周四了，这一周马上又要过去了，时间流逝的速度常常会让我感到惊叹！惊叹之余，又常常会遗憾时间逝去却没...
每天早上闹钟响了之后，习惯性的打开微信进不出局公众号打卡。 很多次，打卡之后放下手机就接着睡了，等到最后一道闹钟，...
定决心 不怕牺牲 排除万难 去争取胜利！ 曾家训 读古书以训诂为本， 作诗文以声调为本， 事亲以得欢心为本， 养生...
5:30闹铃响:不起，坚决不起 6:00闹铃响:好困好困，抓紧时间，再让我睡20min 6:30闹铃响:马上起马上...
最近生物钟调好了，晚上十点就上床睡觉，早上6点左右醒来马上起床，闹钟都不用，今天早上起床一看5点五十，洗脸，做饭，...
昨天早起，其实也不算早，八点多，然后起来吃了早餐，洗了衣服，然后就出门锻炼去了，跑步半小时，器械几分钟，然后坐着休...
003 你认为这些天的提问哪一条对你触动最大？为什么？ 在第二天的第三个问题《你最想实现的这三个目标其中哪一个最为...
本文标题：早起DAY13---2022-04-05
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