郑重声明:本文原创,文责自负
常在河边走,哪有不湿鞋。
闯荡人间,我们都曾受过伤,无论大小,很难幸免:
童年来自原生家庭校园之伤;
青春期爱之初体验的伤;
中年辗转于家庭职场之间的伤;
老年反复被病痛折磨之伤。
伤害的类型千千万种,但里子都一样——痛。
这种痛,可长可短,可轻可重。
有些痛,“药到病除”,虚惊一场。
有些痛,经久不愈,总在隐秘的角落,跟随流年辗转,反复发作。
(一)
不得不说,我很幸运,在大学伊始,就被上天垂怜,邂逅初恋。
初恋美不美?美!犹如经典中的经典,让人终生难忘。
初恋伤不伤?伤!犹如浴火浇油,让人刻骨铭心。
初恋开始时有多美,结束时就有多伤。
这就是世界的等价交换,一切都在暗中标好了价码。
2006年夏天,大一刚开学不久,我与同班的一个男生不知不觉恋爱了。
我的性格里,自带“顺其自然”的基因,所以一切顺其自然地发展。
2007年,当我知道他同时喜欢我宿舍下铺的女生时,懵逼的我,忍痛提出了分手。
如果剧情如表面看起来这般无关痛痒,云淡风轻,估计今天也不会再提起此事。
(二)
2019年,我终于再次恋爱,恋爱一年后结婚。
新婚伊始,每当我看到先生与其他异性聊天,有说有笑,心中尘封已久的伤,就被唤醒,隐隐作痛。
由于恋爱期间,我就跟先生约定好,如果相处过程中,有什么情绪或觉得不爽,请主动坦诚表达出来,避免压抑久了升级发酵酿成大祸。
所以,我带着些许担忧,跟他说出了我的隐痛。
担忧,是因为怕他无法接纳,我因为过往的伤痛而影响现在与他的相处。
担忧,是因为怕他无法理解,怕他责怪我“管”得太多,让他不自在。
(三)
他:怎么了?我跟她们只是非常普通的对话啊,而且你也在场,怎么让你不舒服了?
我:嗯,我知道你们是很普通的交谈。但是,我还是很担心会失去你。
他:你说说看,为什么会担心?
我:当我看到你跟异性交谈时,大学初恋那段伤痛会突然再现,那种熟悉的恐惧感,令人窒息。
他:哦,你之前有跟我说过这段初恋,可是都过去十几年了,怎么现在还会有这种感觉?
我:其实,在意识层(理性上),很多年前我就放下了对他的怨恨和责怪。但是,最近我推想,是不是那个痛本身,还存在于潜意识层。因为那段痛苦,持续的时间比较长,所以早已内化到潜意识层,一旦进入潜意识层,根除的难度就变大了。
他:那段痛苦持续的时间长?什么意思?
我:因为他喜欢的那个女生,就在我的下铺,同一个宿舍的!你想象一下,你的“情敌”天天跟你共处一室。而且,我几乎能觉察到她跟那个男生的每一次约会。因为她平时很宅,没什么特别的事是不会离开宿舍的。所以但凡她外出,几乎都是去跟他约会。而且还时不时会在校园里(学校很小)看到他俩在一起的画面。也就是说,我那还没痊愈的伤口,一次又一次浸泡在死咸死咸的盐水里。更可怕的是,一泡就是三年多,直到离校!这样的伤口,很难痊愈,而且就算痊愈了,留下的疤痕也是极其明显深刻的。
他:所以,也就是说,你这个伤口持续太久,导致你现在还会想起这个痛。
我:我想是这样的。其实,转行做儿童教育工作,了解了一些心理学后,我重新解读了那位男生的行为——或许他从小就缺乏安全感,在潜意识里害怕被伴侣抛弃,所以他需要有备无患。当然,做这样的解读是对是错,我不想去深究,也不重要了。这样的解读,更多的是想劝抚我自己。可没料到的是,那片阴影还藏在我的潜意识里,一旦被触发,还是会痛。
他:原来是这样,你挺不容易啊!那你需要我怎么做,才能帮到你呢?
我:谢谢你的理解。我起初还担心你会怪我“怎么那么多事”呢。
他:现在你说出缘由了就好,否则一开始我确实很懵逼,很疑惑,因为我无法保证完全不接触异性,那不现实啊。
我:嗯,理解。现在,我需要你,陪我一起,帮助我建立一个新的认知——信任伴侣,也就是修复我在亲密关系里的安全感。
他:可以啊。具体我要怎么做呢?
我:就是未来,一旦我看到你跟异性接触,我不舒服的话,就跟你说,到时希望你耐心跟我解释,可以吗?
他:解释什么?
我:解释你对那个异性的感觉,交谈的缘由。我想展示给我的潜意识,一次又一次让它看到,你是可以信任的,你并没有移情别恋。如此反复多次,希望能帮助我重构新的认知——伴侣是可以信任的,替换原来“不可信”的认知。
他:好啊。
(四)
在接下来两年的时间里,每次隐痛发作,我先生都耐心地跟我沟通,耐心地把他对那位异性的感觉摊开来让我看。
一次,又一次,在他的帮助下,陪伴里,我的隐痛逐渐淡化。
但是,在深夜里,我依然像过去十几年那样,时不时还是会梦到他和那女生在一起的画面,以及那种熟悉的难受感。
2023年夏天,我突发奇想,想借助我对人类潜意识的有限了解,做一个实验:让他陪我一起,回到大学校园,完成一次跨越时空的问答!
“啊?什么意思,听起来好玄妙的感觉?”先生好奇地问。
“我还不确定会不会有效果。你愿不愿意陪我走一趟?”
“当然没问题。”
(五)
2023年5月底,我俩驱车500公里,来到大学所在的海滨城市。
在学校附近的酒店落脚休整后,第二天临近中午,我带着先生来到了我的学校。
阔别十二载,学校还是老样子。
坐在曾经熟悉的湖边,曾经熟悉的感觉却迟迟没有出现。我想,这就是“物是人非”吧!
中午兴奋地拉着先生去饭堂吃饭,令我惊讶的有三个地方:
第一,饭堂打菜的阿姨,有些竟然还是我当年在校时的阿姨,她一眼认出了我是回校的校友。
第二,饭堂比当年安静多了。师弟师妹们不是一个人边看手机边吃饭,就是三四个人围一桌边看手机边吃饭,很少交流。
第三,饭菜的价格几乎跟当年一样。
享受完午餐后,我带着先生来到一栋教学楼底下(一楼架空的那种)。
我告诉先生,十六年前的我,就是在这栋教学楼底下,曾经无比痛苦,彷徨和疑惑。
当时的我,怀疑这世界有“真爱”吗?
当时的我,怀疑我这辈子会遇到“真爱”吗?
当时的我,怀疑是我不够好么?
听我说完后,先生突然抱住我,轻轻拍着我的背,什么话也没说。
我也沉默不言,静静感受着先生充满爱意的拥抱,任凭穿堂而过的大风,吹抚十六年前的自己。
我在心中默默对十六年前的自己说道:
你看,你现在遇到了“真爱”。
你看,当年,不是你不够好,而是真正属于你的缘分未到。
你看,纵使当年你痛不欲生,觉得天快塌了,十六年后,你依然活得好好的。
亲爱的,你值得最好的一切!
说完这些话,望见远处的树影,有些模糊,或许是风太大,吹湿了我的双眼吧。
我相信,这大风,一定已经把我的话,带去给十六年前的自己。
(六)
这趟跨越时空的问答之旅结束后不久,我惊讶地发现,夜里的梦,悄然发生了改变。
梦中,哪怕那个男生和女生还是会偶尔出现, 但很少有他俩在一起的画面了。
更神奇的是,就算有时出现他俩一起的画面,原来那股刻骨铭心的隐痛感,竟然消失了!
我凭自己的直觉判断,我这疼了十六年的伤口,终于,愈合了!
我惊喜万分地跟先生分享了我的新发现,他,开心极了。
而今,就算先生和异性交谈,我也不再往后退,而是坚定地和他站在一起,心中再无七上八下的波澜了。
(七)
我这么顽固的伤痛,居然也能自愈,这少不了我先生的鼎力相助。
他不但没有责怪和嫌弃,反而带着爱,包容我,接纳我,给我支持,给我陪伴,给我理解,陪我探索,陪我一起面对。
我觉得,治愈这个伤口的几味“药”中,非常关键的一味,就是我先生对我的爱!
感恩!遇见如此仗义的“人生合伙人”!
(八)
前些天,在网上看到一句话:“幸好万箭击中的是我的心脏,而不是我的翅膀,心死翼未伤,亦可去远方。”
好一个“心死翼未伤,亦可去远方”!
当爱远离,痛苦铺天盖地;
当爱靠近,凤凰涅槃重生。
痛苦的尽头,不是痛苦,而是悄然萌芽的成长。
以前,我问自己:如果人生可以重来,我还愿意经历大学那段恋情吗?
当时的答案是否定的。
而今天,我的答案是毫不犹豫的肯定!
就像心理学家黄仕明在《停止你的内在战争》一书中所说:“成长,不是全盘否定过去,而是邀请过去的自己加入新的旅程。”
是的,过去的经历从来没有白费。
无数个过去,才塑造了今天的我。
就好比,如果过去没踩过坑,今天的你,怎么能轻松避坑呢?
感谢大学那段初恋之伤,也感谢初恋男友和我先生的出现,让我真正懂得了什么是真爱,以及下面一大箩筐的收获和体悟:
1、感谢虽然被情重伤,但依然选择相信爱情的自己。
2、无论何种境况,别忘了,我们永远有选择权。
3、跟过去的人与事和解,最重要的是与自己和解。
4、初恋的无疾而终,不是自己不够好,只是双方做了不同的选择。
5、这段初恋,让我对亲密关系保持敬畏之心,用心经营,认真对待。
6、让我深深体验了一次“那些没有打倒我的,终将使我更强大。”
7、爱,能治愈一切。
8、无条件爱自己,是让自己永远不被打倒的核心因素。
“真正能驱动你成长的,不是道理,而是痛苦。”
活了三十多年,对这句话,我深表赞同。
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