1.每个孩子的兴趣点不同，不用强求，要关注他是否放松，而不是放松的方式；
2.用感同身受的方式同理孩子的烦恼，教会孩子顺其自然，大事化小，小事化了；
3.不要关注孩子太多的细节，这样容易干扰他的心绪；
4.欲望永远没有尽头，有追求是对的，但过度介意就容易走偏；
5.没有一个课程可以改变一个人，只有自己悟到了用到了才会改变；
6.把孩子当大人，引导孩子为自己的人生负责；
7.老师不能化解家长遇到的所有问题，家长自己要持续学习，悟自己的智慧；
8.学习动力的源头是梦想或欲望，二者差异很大，梦想的背后是以利益他人为前提的责任和爱，欲望是活在自己的得失里；
9.帮助一个亿的人不是目标，是一种思维方式，是借假修真；
10.有竞争思维，活在比较里无形中会给自己增添很多不必要的烦恼；
11.人的一生是在找自己的过程，苔花再微小，也可以绽放；
12.通过修心来修行，通过修行来修心，心性和行为相辅相成，互相成就；
13.有愿就会有缘；
14.时刻自律的是机器人，有惰性是人之常情，不要把自己搞得太紧绷，先接纳自己；
15.责任会让人有担当和毅力，责任让人自律；
16.适当放松是必要的，抓住本质就好，多在本质的事情上花时间；
17.不要困在外在的标准里，提高做事的效率；
18.不一定能跟很多人交际就是厉害，有些社交是无意义的，回归自己更重要；
19.不要在头脑层面给自己设置太多标签，自然超越了一切标准；
20.水和万物是“空”，水无处不在，但不显形；
21.想太多容易形成障碍，自律，自然，自在。
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