最可怕的不是一孕傻三年，而是一孕老十岁！！！
作为一个纯干货党，我这个标题可不是在耸人听闻！平时的我除了带娃，不仅关注国内新闻，也很关注国际新闻的呢！这不，ZME科学网日前发布了一条让广大妇女闻风丧胆的科研新闻：生孩子让女人的衰老速度超过吸烟或者肥胖，这个数值最大达到11年。要知道，吸烟只能加速4.6年，肥胖也只是8.8年呀！更让人胆战心惊的是，孩子生得越多，衰老速度就越快，天啊，这让刚怀上二胎的我情何以堪，难道这就是梁静茹给我的勇气吗……
其实生完孩子的衰老，哪需要科学研究啊，那简直是肉眼可见。生宝宝前可以说baby fat,生下了宝宝就剩下baby和fat了。还有那满脸的斑，还有那三个小时起来喂一次夜奶的壮观熊猫眼，人家那是卧蚕我们这就是眼袋了。每次出门看着楼下带娃的各种不洗头之交都能相视一笑，那种无法抗拒的衰老就只能默默的收下了。
但是呢（喂！敲黑板划重点来了）身边总会有那么一两位出类拔萃的妈妈，好比我隔壁屋的那位3岁娃的女神，一手喂奶一手护肤，一手带娃一手做瑜伽，一手做辅食一边下午茶，简直像个十项全能一样的特别存在。所以啊，我还是觉得我们可以对自己好一点的，毕竟谁家老公想天天回家看到一个灰头土脸只会自怨自艾的师奶呢。我本人有着以下的计划，我觉得可以跟大伙也分享一下！求不嫌弃，欢迎补充！
1.合理划分时间，有自己独立的空间和时间
当妈后，带娃固然重要，但是我们也要合理分配自己的时间，有自己独立的时间和空间，不能被宝宝塞满了你的全部。首先，宝宝睡着之后简直就是天堂啊，感觉那个让你焦头烂额的娃瞬间就变成天使一样温柔的存在了。这时候你可以做些什么？洗衣？做饭？搞卫生？不不不，我最近下午都在吃着零食看着电影，即使我分一个星期的下午来看完一部2小时的电影，我都觉得，我总算活过来了！
2.护肤、打扮不能忘
再懒、再忙，我对护肤品还是很有要求的，洗面奶+爽肤水+精华+眼霜+面霜，都是必不可少的，最近我还分了日霜和晚霜，感觉自己美美哒！时不时趁洗澡的时候敷个面膜我觉得也是可以的。其次买衣服还是要的，最近我学会了带娃去陪我买衣服，我们会一起进试衣间，虽然会有点匆忙，但还是可以买到衣服的！出门前，他也会陪我在衣柜前逗留一段时间，好像在学我选衣服一样，哈哈，爱模仿的小孩还是很好玩的。这些时候你都可以穿衣打扮，我个人性子慢，带娃让我深深体会到，你越着急，你娃就会更加跟你急，还不如慢慢来，让娃适应你的节奏，别被一个小屁孩带跑你了。
3.学会做智慧懒妈，带娃也要有技巧
（1）利用早教玩具培养独立自主意识，让孩子不时刻粘着妈妈
很多妈妈都说，空闲时间都拿来穿衣打扮吃吃吃看电影，那洗衣做饭搞卫生怎么弄？能一边带娃一边做好多事吗？我的回答当然是：yes。估计很多妈妈都大大的给我个NO。其实吧，让娃学会自己玩还是蛮要紧的呢，比如平时可以陪他看看绘本，观察他平时爱玩的玩具，还可以给点DIY的小零嘴。总之不要让他太赖着你了，平时最好也各玩各的，不要过多的打搅他玩玩具的时候，培养独立意识对彼此都是大有好处啊！在孩子自己玩的时候，你就可以开始干其他的工作啦。
（2）辅食工具，让吃辅食的过程变得简单
我做辅食最爱就是蒸蛋器！什么料理机啊料理棒啊辅食机，我真心觉得是浮云，别的不说，清洗也够让我焦头烂额的。基本上，辅食尽量都是以蒸的为主比较健康，比如蒸肉蒸瓜，而且这些都可以用蒸蛋器来搞定，基本不用清洗，切好放碗里再放进蒸蛋器就搞定了，省心啊！
（3）宝宝生病，家有小帮手
还有特别特别麻烦的事，就是娃生病了，简直是天将降大任于斯人也，一晚上不睡觉都是小儿科了，还要面对娃撒泼不吃苦药，你说孩子不吃药，还怎么药到病除呀。好比现在这种换季天，下面的图就是那天兴高采烈地带娃去泡温泉，可第二天回来就华丽丽的流鼻水，打喷嚏HAQIHAQI了，幸亏我家常备感冒小帮手-小快克！
拿出小快克，我舔了一点点是略带甜味的草莓味，温水一冲就是淡黄色看起来像果汁。对娃来说就是在喝糖水嘛，怎么可能会觉得自己在喝药呢，你看，有图有真相。还有你看这包装袋是不是很特别，怎么还有一堆虚线呢？其实啊这就是妈妈们的福音啊！不用去拿电子面点称反复称重了。斜着减半包，横着剪就是一包的量，看准用量表就可以啦，什么用药过量的悲剧我们都可以离得远远的了！
【此处是大写的辟谣！请注意！我是懒但我不傻！】
最近听说了大量关于网上传言，说所有的小儿氨酚黄那敏颗粒都应该停用，很多妈妈都说，这个小儿氨酚黄那敏颗粒不能给宝宝吃了！其实这种言论我觉得就是言过其实+夸大其词+以偏概全了，其实出事的就是那一家沈阳新地药业有限公司生产的马来酸氯苯那敏原料，这家公司已经被全行业封杀了，所以跟小快克的药可是没有半点关系。这好比当年的三鹿奶粉事件，让多少无辜的奶粉国企都受到了无辜伤害，这种毫无根据的事情我们就别再让它发生了，理智面对流言，做个清醒的妈妈，宝宝生病的时候该吃的药还是要吃的，该受到肯定的我们也都不该吝啬对吧！
另外，关于儿童用药的问题还有几点需要注意的，有需要的妈妈一起来看看吧！
第一，用量要明确，认真阅读药物说明书，根据年龄或体重来判断用量，不要擅自加量减量的，后果真的是自负的啊。国内食品药监局对小儿氨酚黄那敏颗粒的使用标准为1岁以下儿童应在医师指导下使用，1岁以上儿童用法用量参照说明书的用量表。就好像小快克，无论是外包装和药袋都清楚的注明了各年龄段的用药量，1-3岁、4-6岁、7-9岁、10-12岁儿童不同年龄段不同体重的用量写的很明确。
第二，药不能混着吃，要注意看是不是有重复的成分配方，其实无论是大人小孩都应该要注意的，药物之间的迷之作用我们谁都说不准。
第三，长期用药使不得，3-7天不见好转就应该找医生了，其实说明书上都有说清楚，就看你有没有认真看看的咯！
最后的最后，要是大家伙还有什么带娃好妙招拜托也分享一下啊，怎么说，如果真的一孕老10岁，我还是希望在我有限的人生里活得精彩纷呈，哈哈哈！
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