#30天专注橙长计划#运动第10天

作者: 胖胖向 | 来源:发表于2016-09-12 00:28 被阅读0次

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#30天专注橙长计划#运动第7天

今天练习舞韵瑜伽2小时，把膝盖也磨破了，可是轮式还是做不起，手臂力量还不够，左腿昨天有些拉伤，今天不敢全力练习。随着课程的接近尾声，可是我还不能独立做教练，发现我的基本功差得太远，起码还要半年的基本功训练才敢站在教师台上，真是台上一分钟，台下十年功啊！我相信这只是一个开始，我会继续坚持下去的。

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#30天专注橙长计划#运动第6天
今天去练了一节瑜伽，明显比之前轻松，但是腿依然是痛的，离教练还是有距离，对自己有点没信心，但是仍然要坚持，坚持，坚持。
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我们就像小溪里的鱼，或许游向大海，会让我们很累，甚至筋疲力尽。可以我们只要找对方向，就可以离目标越来越近。今天我...
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我的30天专注橙长计划，第一个小目标是不加班~~；第二个小目标是游刃有余地写好稿子。 0901——#30天专注橙长...
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写在前面的话：其实一开始报名这个“橙长”计划时，并没有想好要进行哪方面的专注“橙长”，要学习的东西很多，要提升的能...
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11月16日，橙思：有30天专注橙长和没30天专注橙长，日子确实是分分钟不一样～今日学习：如何快速高效的收集...
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今天注册了简书，从今天开始30天专注橙长计划在这里打卡咯，附上第一周在微博打卡的内容，重新启航！ #30天专注橙长...
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今天是专注橙长计划的第10天，我要慢慢把写简书变成自己的习惯！
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今天感觉有些疲劳，没有进行运动，但是上了橙子学院的习惯养成的课程，其中最大的收获学会习惯养成是一个安静而持续的过程...