为什么我们要养成习惯，就是希望某个行为变成持续性的习惯，有6个信号可以判断你是否让行为成功变成习惯：
做起来容易了，想要停下来反而更难。
比如现在在简书坚持日更，每天至少100个字，已经停不下来了。
你给自己一个身份，并认同他，可谓是信心十足
比如说，你可以对自己说：“我常看书，我是个作家，我经常健身”。“我常常分享育儿知识，我是一名家庭教育指导师”“我经常讲课，我是一名讲师！”
你不需要做出执行的决定，就能开始这个行为，就像呼吸一样简单。
刚开始时，你也许会担心自己漏掉一天或者早早放弃，可当行为变成习惯之后，你知道自己你会一直做这件事，除非持续紧急情况。（哪怕紧急，你也有办法去做到）
习惯是非情绪化的。一旦一件事成为习惯，你不会因为"我真的在做这件事"而激动不已，但一件事变成常态，它就是习惯了。
好的习惯并不会让人兴奋，它只是对你有好处而已。甚至你已经感觉不到你在做这件事。
行为成功变成习惯的信号有六个 一，没有抵触情绪，做起来很容易了，想要停下来反而更难。 二，身份：你形成了身份认同，...
行为成功变成习惯的信号有6个： 1.没有抵触情绪：做起来容易了，想要停下来反而更难。 2.身份：你形成了身份认同，...
❤️微习惯策略没有具体的截止时间，因为我们并不知道形成一个习惯需要多长时间，但我们要寻找的是行为变成习惯的信号。如...
大脑的思想，将变成言辞； 你的言辞，将变成行为； 你的行为，将变成习惯； 你的习惯，将变成性格； 你的性格，将决定...
执行微习惯也有一段时间了，真的毫无压力，也决没有失败的可能，还是很有成就感的。 书上说行为已经变成微习惯的信号有：...
1.“注意你的思想，因为它将变成言辞；注意你的言辞，因为它将变成行为；注意你的行为，因为它将变成习惯；注意你的习惯...
把成功、优秀具体为自己的动作行为，然后不断重复它，让它变成习惯，深深根植于我们的潜意识之中，从此，我们就开启了成功...
注意你的思想，它会变成你的语言，注意你的语言，它会变成你的行为，注意你的行为，它会变成你的习惯，注意你的习惯，它会...
注意你的思想，它会变成你的言语 注意你的言语，它会变成你的行为 注意你的行为，它会变成你的习惯 注意你的习惯，它会...
今天又重新读了如何想到又做到，不由让我想起《微习惯》，微习惯是把行为逐渐变成习惯，让这种行为变成一种自发行为，但是...
本文标题：行为成功变成习惯的6个信号
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