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快走的乐趣

快走的乐趣

作者: 陳棼 | 来源:发表于2019-03-29 10:17 被阅读0次

我应该属于内向型性格的人,我不喜欢群聚,每次聚会后都需要更长的时间来缓解;

我觉得在乡镇上班唯一的乐趣就是早上一个人出门跑步看日出,下午一个人快走看日落,夜晚一个人安静复习专业知识或者看书。

社会中大部分人的观念都是人应该群聚,独处就是搞特殊,但是在人群中真的找不到自我,永远都是活在别人的吹捧中或者吹捧别人的环境中,以至于迷失自我,然后虚荣心会把自己误导得以为自己很牛。

比起无用的扎堆闲聊,我更喜欢一个人快走,打开APP找到想听的书,脚步快慢由自己,兴致来时甚至可以小跑一段,高兴时看到路边的小花会停下来观赏它,抑郁时看到落叶也会触景想到是不是它也不喜欢群聚。

结束忙碌的一天后快走一段是最舒服的事情,脚步飞快,放空大脑,静静的感受空气滋润着每一个肺泡,然后回家冲一个澡,心情舒畅的开始复习专业知识。

当满怀怨气时进行快走是最有效的,因为不会用负能量伤害别人,可以任意的把气撒在自己的脚上,同时回想并分析整个事情的起因和经过,然后结合自己的实际情况,再变换到别人的角度考虑问题,最后累了就停下来休息一会儿,看个日落,此时只会感觉身体燥热,坏情绪成功的被甩在了身后,余下全部想通了。

心情平静时快走是收获最好的,一路上会回想一天的工作,会总结自己的缺点,会因事分析同事的性格,下次再遇到类似情况应该怎样处理,也会考虑该怎样和同事相处。

所以,一个人快走不是特立独行,而是为了寻找更真得自己、不错过身边的美景、不抱怨工作、不议论同事,快走本是一件放松身体和大脑的事,何必要结伴而行来破坏自己的好心情呢!

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