周日读书会爱华分享，亲密关系中她会很包容他的先生，我觉察到自己对亲密关系的人要求比较多，控制，不允许有非我观点以外的思维，防备心特别强。头脑层面，我个人也觉得这样不好，但是潜意识里，我觉得就应该如此。通过最近在家修行，禅舞学习和每周线上线下读书会，我发现自己慢慢柔软了，跟异性沟通时，愿意听对方表达了。特别今晚朋友家小酌，暖阳对我和芃的恋爱问题，我深刻体会到，感情真的就是很简单的事情，爱与不爱，真的是感受得到，之前我恋爱时，完全在头脑的世界，有点可笑。临在，爱就在这里。世界是宁静的，安全的。
关于防备心和讨好
小时候，印象里仅因为8岁被送走18个月，我担心父母不记得我，担心妹妹抢占我在大人心中的地位，用零花钱给妹妹买东西被她嫌弃，之后我就特别不喜欢讨好人。且这18个月，无论我在外婆舅妈面前如何勤劳，他们还是嫌弃我，这点也让我很受伤。现在看来好像都是故事了。
关于防备心和讨好
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