守住自己的初心

不知道你们有没有这种感觉：

有时候特别想把一件事情做好，想获得认可的时候，往往因为过于重视结果，而恰恰事与愿违。

比如我自己，最近公众号的阅读数据很不理想，为了提高阅读量，就去写一些和赚钱相关的文章，因为按照以往的数据来看，这样的文章读者更喜欢，但结果却不如人意。

这是为什么呢？今天听了《思维的囚徒》这本书才发现，这叫着：

矛盾意向，当你越想得到的时候，导致你的行为扭曲，你离这个东西反而越来越远。

这本书的作者也讲了一个他自己的例子：

他在大学里面当教授的时候，好不容易被提拔成了教研室主任，结果听说上级要来检查任务，他一下子就兴奋了，他觉得这是他扬名立万、做出一番贡献的时机。

于是他做了大量的工作，试图能够让上级的检查完成得更好。

但是就因为他自己努力地想要迎合上级的检查，导致的结果是所有的同事和员工都对他不满，最后的结果反而很糟糕。

这就是矛盾意向。人们往往为了结果而违背自己的本心。

而当你在做违心的事，说明这件事情根本不是你本心想要的，但是因为被欲望所驱使，你觉得自己特别想要得到那个东西。

做了违心的事情的结果就是，你反而跟真正想要的结果离得越来越远。

理解了什么是矛盾意向，我们就可以用矛盾意向疗法来帮我们解决问题。所谓矛盾意向疗法就是把糟糕的东西直接先暴露出来。

因为我们在做违心的事的时候，其实是在回避恐惧和矛盾。矛盾意向疗法就是教我们直面自己的恐惧和矛盾。

比如说有一个人每次一紧张，腋下就出很多汗，他觉得很丢脸。

慢慢就变得很内向，不好意思跟别人说话。后来心理医生就教他说，你去会议室，一见到别人你就说，我这儿又下雨了，你看我浑身都是汗。

先把满胳肢窝全是汗这件事告诉大家，反正你也没治了，先说完浑身是汗这件事以后，再说别的。

这个人照着去做了之后，发现所以的问题竟然迎刃而解了。

你看，如果你不装，不过度地保护自己，而是把你的害怕和担心暴露出来，这时候你会发现，问题变得很容易解决。

其实吐槽大会这个节目之所以这么火，运用的也是同样的心理。很多害怕恐惧的事情，一旦自己不藏着掖着，直接说出口，反而就放松了。

回到开篇我自己的问题上，我其实并不喜欢在公众号里分享我没有做过的项目，但为了迎合读者，为了更好的阅读数据，我逼着自己去写这种看似能带来流量的文章。

结果是自己写的不开心，也得不到读者的认可。因为不是出自真心写出的文，就不够真诚，读者是能够感受的到的。

而我想回避的无非就是并不高的阅读数据，但这真的有那么可怕吗？

一个做了不到半年的公众号，阅读量不高是正常的，这本身就是需要漫长的积累的过程，一开始就不应该有过多期待。

我做这个公众号的初衷是为了记录成长，用输出倒逼自己的成长，同时希望自己的成长经验也能帮助到他人。

这才是我做这件事情的意义所在。所以千万不要为了数据和结果，去做违心的事情。

唯有守住自己的初心，才能坚定而从容地走下去！用心去写每一篇文章，这才是对读者和自己的最大的尊重！

希望这篇文章也能让你有所启发！