慢跑打卡第三天

慢跑第三天：11km，平均配速629，平均心率148，训练效果3.8，平均步频183。

今天恰好是我在自己遇见的第一个线上跑步平台的1111天打卡，之前想着跑个11.11km纪念一下的，结果给忘记了，自己曾经在跑步这方面也算一个数字控，这两年好了一些，没以前那么强的追求数据的票的欲望啦！

这几年通过跑步，除了让我拥有了一个好的体魄，更重要的让我打开了人生的另一方天空，认识了一群热爱生活和学习的积极向上的伙伴，见识了这个世界的更多可能性。愿下个1000天会更好，加油