文/九月
1.感恩自己创造不可思议的一天。
感恩自己5点半起来一直刷群里的消息，爬楼中，到7点多才起来。感觉自己时间没安排好，明天要把课程表安排好，按时按点去完成任务清单。太棒了！
给两个孩子洗头，大的现在不哭了，小的又不让洗头，还说我是坏蛋。
洗了衣服就去上班了，今天上班把最后的背部按摩学会了。
中午吃完饭，装了几颗栗子，吃的我好幸福。
下午在店里就上手了，给两个大娃按摩，还挺顺利，没有紧张感，棒棒哒！
2.感恩自己对情绪的觉察。
晚上因为小宝抢了大宝的便利贴，大宝为了夺回来，把小宝碰到桌子上，我气的把大宝也打了。对他说教了一翻，告诉他为什么打他。大宝不服气，我没理他，过了会我才跟他道歉，
大宝才委屈的说：妈妈，你知道我为什么把他撞到桌上。
我：不知道。
大宝：弟弟准备咬我的腿。
我：哦，那我没看见，我不知道！对不起下次你要跟我说。而且你可以想办法把便利贴要回来，不能直接把弟弟撞桌上。
孩子情绪才好了，还说要把便利贴送给第第。看到他们好了，我也没生气了。每次打完他，我必须要告诉打他的原因，我感觉现在真的进步很大，会耐着性子跟大宝道歉，以前打了就打了，不会这么认真的对待。
3.感恩家人。
感恩婆婆妈给我做好中饭，还炒了栗子，吃着栗子感觉好幸福，喜欢栗子的味道，放到嘴里一咬，粉粉的，甜甜的，一直甜到心里。
感恩大宝和大宝没有因为不开心的事情而关系不好，相反他们更加好了。
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