♥️感受到与人接触会一直绷着，就人一直精神上一直绷着，心理没有毫不在乎的感觉
♥️身体里是有记忆的，心理阴影。虽然理性上觉得自己好了
♥️哲吻想到那天聚会的时候，朋友好像都不想在他面前夸张的赞美他，为什么呢？是因为以前相处不快乐吗？为什么不夸他软装家装的很漂亮呢？哲吻感觉是这样的。哲吻感觉到一丝丝自责，但是他马上反应过来，无论如何都不要自责。他之前太多时间自责了，以至于身心俱疲。他感觉到失望，这对朋友可能也不要太上心。
哲吻还想到很多事情，想到为什么认真看书，认真写代码，内心都一直抗拒，是要出去走动吗，身体觉得认真写代码之前，太累了吗？现在就怎么样也坚持不下去。看书也没有劲的感觉。内心都在抗拒，是身体有记忆，又怕自己太卷吗？以后多出去逛逛看看吧。
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一、双拼 今日练习4425字，速度61字/分，效率提升了上了，达到小目标。 目前对键盘的熟悉程度提高了一点，速度还...
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今天共读的内容是第八章心理咨询的觉察自省技术，第一节 心理咨询觉察的概念介绍，在这部分里首先对心理咨询觉察概念进行...
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前文说到了，心理咨询师的觉察自省，人格完善觉察和自我防御觉察部分，本文聊聊言语觉察部分。 口头禅觉察 既觉察常挂在...
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本文标题：哲吻的心理觉察10
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