中午想让孩子睡觉，有一层意思，觉得自己可以把他哄睡着，我要为做为妈妈负责，睡着了病就会好的快。
我的安排是这样，就一定要我的来，不按，我就不爽。
孩子有时和我闹了后，就会总以为是我故意弄他不舒服，比如早上出门，是他自己从门柜下走，撞倒了 第一反应就是我弄的
我早上笑，也不让我笑，想要用手把我推倒，看我的表情。没有表现的生气或开心，他也在想要怎么应对我
我觉得 他只要动了一个念头，就要我去做 去理解，不然他就不开心
我想到自己也是，排队的时候，我觉得老板看到我是第几个来的，我就会按照我心里想的顺序去拿，只要没有，我就怒
这意味着我们在这一刻、在每一刻，我们得去觉察大脑对各种想法的反应，而不是直接被想法的反应带走，这两点是不兼容的。 ...
中午想让孩子睡觉，有一层意思，觉得自己可以把他哄睡着，我要为做为妈妈负责，睡着了病就会好的快。我的安排是这样，就一...
回到投影源，回到内在，颠覆认知。 觉察到头脑焦虑不安时的心理反应和身体感觉，着急时的大脑的反应是紧张的，发紧收缩，...
情绪或心理上的疾病，其实更难应对。 其无形无影，基本觉察不到到底是不是病。患者的反应只是比正常人反应强烈，难受的想...
你们知道鬼是怎么来的吗？大家都说是人死后变成的，一般的鬼片里都说，鬼死一个人死后还有，一口气没咽下去，冤恨成仇而成...
现在，能不能觉察、观察那棵树，而不带有任何评判？能不能不带有任何评判地观察那反应和回应？这样我们就消除了分裂的根源...
转变不在未来，绝不会在未来。它只能在当下，一刻接着一刻。所以，我们所谓的“转变”是什么意思？显然，很简单：假的就是...
意识是人觉察心理活动的部分，有自我觉察和外在觉察。潜意识是人心理活动未觉察的部分。弗洛伊德把人的心理比喻成一座冰山...
辞职回家后，吃东西就吐，反应很大，心慌气短，头晕眼花，所以下不了床。老公问我在学校怎么过来的，我第一反应是他觉得我...
恋爱使人产生四种反应：身体反应、情感反应、心理反应和精神反应。身体反应引起欲望；情感反应产生爱慕；心理反应引...
本文标题：心理反应的觉察
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