很多学生“既懒惰又勤奋”的怪异现象来自他们对“时间压力”的感受。“没时间了”或者“时间不够了”的恐慌，使他们超乎异常地勤奋
我们无法管理时间，我们真正能够管理的，是我们自己
自己的大脑可以控制自己的大脑
每个人都自己知道和不知道的部分
你的大脑并不是你，你的大脑是（属于）“你的”大脑
人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。from维克多·弗兰克
心智就是过往获得的一切知识及经验的总和（包括基于这些知识和经验造就的思考方法、思考模式）
有些认识，哪怕是简单的常识，也需要亲身经历后才能真正体会
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