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适读人群：想提升专注度、执行力、幸福感的朋友
PS：文章只是思路，不讨论对错
什么叫终极理想生活？专门搜索了一下，好像没有公开的明确定义。这里框个说明：
设定一个目标时间，在此时间下，你所想象的理想生活状态。
举个栗子：40岁时的自己
有份自己喜欢的工作
不用为生计发愁
身体依然很健康
每周能保持3次运动
每个季度都能见到爸妈
每天能有两小时陪老婆孩子
每个周末中的一天都会带家人活动
每个周末中的另外一天能够静心阅读、写作
每月去电影院看两部电影
每年两次国际旅行两次国内旅行
能够照顾好自己的仪容
有一样一直坚持的公益事情
小孩能正常上学并不追求最好的学校
如果是这样的生活状态，你会满意吗？
如果满意的话，看看在终极理想生活状态下，你需要多少收入（根据生活在上海的外地人的预估）：
其实更建议的是你根据自己的消费习惯，列这样一张表，如果你认为上面的费用也能让你满意，那就是在你40岁的时候，你的家庭税后收入需要达到66万。如果住房方面去掉公积金抵扣、医疗支付方面扣掉医疗保险与大病医疗保险、收入方面加上理财收益，可能你的家庭税后工资收入有40-50万即可。
如果你现在的税后收入在20-30万之间，而恰巧你的另一半收入也在这个区间，那么恭喜你，你的年薪离终极理想生活状态，也就差5万元。
如果还不够满意，你可以扩充你的终极理想生活里的状态，不过记住，你的精力有限，所以事项清单不可能太多。扩充之后，再制作自己的花销表，看看你还差多少。学金融的朋友肯定会算通货膨胀、消费升级等，这个因素只能先自动忽略了。如果收入很难支撑这么好的生活，稍微降下标准、换个城市之类的，其实也会过的很开心。
引题这么长，终于要进正题了：通往终极理想生活，我该怎么做？
一、专注当下，生活已经很幸福了
根据当下的喜好、收入、时间，列出你的年度目标，包括：工作赚钱、陪家人、运动健身、旅游、读书、写作、其他
好好工作，职级+1，工资+1
存钱5万投入理财
根据专长，找个第二收入
回家2次
出国1次
徒步2次
运动100次
写文章50篇
读50本书，30本计划20本随机
根据年度目标，一个理想的工作日（请根据自己习惯自调）：
6:30起床 一杯牛奶、一杯水、一份面包
6:45-7:45晨练 跑步、俯卧撑、健身房
7:45-8:15洗漱
8:15-9:00上班路上 听音频、读书
9:00-9:15工作计划
9:15-12:00工作 每隔1小时活动一下筋骨
12:00-12:30午饭
12:30-12:45刷微信
12:45-13:30午休 或者看与工作相关书籍
13:30-16:00工作 每隔1小时活动一下筋骨
16:00-16:20喝杯果汁
16:20-18:00工作 每隔1小时活动一下筋骨
18:00-19:00回家路上 刷微信、看英文演讲、公开课
19:00-20:00晚饭 自己做或外面吃
20:00-21:00休息 散步、给朋友电话、听音频
21:00-22:30读书写作，或做第二收入的事
22:30-23:00洗漱睡觉
多么美好的一天，只是我们不自觉的给自己加了很多戏，总以为不知道创造101小姐姐就落后了、总认为读完混沌大学就睿智了、总想着别人打羽毛球我也打羽毛球。
除了建立To do list，你更需要个Not to do list，将不想做的事情以及想做但不应该做的事情都排除在外，专注的积累、总结。把尝试10种运动改成精通1-2种运动，把关注娱乐、美妆、科技创新、历史人文、时事政治、股票证券，改成精通1-2个行业，你并不需要为了显得自己睿智而活的焦虑。
也尝试着列一列“一个理想的周末”，最好的方式，能一口气将你“理想的工作日”、“理想的周末”以及“现实的工作日”、“现实的周末”都列出来，看看你的时间都被谁偷走了。
如果你做完某件事会有负罪感，会埋怨自己不应该的话，就应该立即停掉这件事。如果你做完每件事很有收获感很快乐，那么就花更多的时间做这件事，然后成为专家。
二、调整心态，你不开心是因为外倾目的性太强
又创造了个词，外倾目的性，也就是受外界影响带了很强的目的性去做选择、做事。
举一斤栗子：
我需要找个有房有车有户口的对象
我需要跟大家都聊得来
同事都玩桌游我也去
大家都去创业了我也要创业
… …
针对这斤栗子再问一斤问题：
你已经有户口了要对方有户口做什么
你已经有房了要对方有房做什么
你是个篮球迷了为什么一定要跟人聊足球
玩桌游的时候你根本就不开心为什么还去
你每天6点能下班为什么去创业
… …
要知道你的收入离终极理想生活也许就差5万元，要知道你的每天醒着的没在工作中的时间只有8小时，而一生也就约么30000天，余额还剩2/3。
我们总是担心的太多、焦虑的太多，怕不合群、怕落后，如果认真观察一下身边真正厉害的人，都是给自己留足了时间和空间，独处、重复一两件事情。
三、不要瞎焦虑，做颗螺丝钉也挺好
这个标题不是鼓励大家没有斗志，也并不是否定“不想当将军的士兵不是好士兵”。而是如果你有切身体会，一定已经意识到了，公司、宗教、国家，都是靠的组织，一个人再怎么位高权重，靠的还是组织，不论你在哪个位置上，都是这个位置的螺丝钉，而往往做颗“大螺丝钉”的烦恼更多，你焦虑的原因是想追求烦恼吗？
通才、专才、领袖、跟随者，有适合自己的角色、也有不适合的。我们之所以往往会混淆边界，是因为我们会对比，然后就会妒嫉，接着就是对外界抱怨、对自己不满。
如果看到这里你还能记着前边的几块内容，请不要忘记，你有自己喜欢的、有不喜欢的，有理想的生活状态，而且理想生活状态可能并不需要太多，而是简简单单、平平淡淡。其实这些，你已经拥有了一大部分，又何必太过计较“不公平”。
时刻问自己，我离自己想要的还有多远，而不是一直盯着别人。只要不断的在接近自己设定的目标，剩下的“得之我幸、失之我命”。
有很多人本就是好斗之人，就像如果不喜欢追求速度、不享受日骑200公里的快感的朋友，很难会喜欢骑行一样。有些人的快感来源于舒适，有些人的快感来源于受虐。
没有对错，无关好坏，而是，清楚自己的理想生活，保持专注、活出精彩。
相信自己
不要让你已经拥有的，成为你的限制。如果你读懂了这句，欢迎留言给我。
文/韩伯伯（公众号：后来才知道）
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