我的女儿在读幼儿园大班的第一个学期，她特别沉迷于电视，在我每天没有下班时，她在家都会打开电视来看，甚至是我长期坚持下来的每晚阅读的情况下。她还总认为现在不是阅读的时间，就应该看电视。
后来为了限制她看电视，我与她制定的家规，这个家规是这样的：在家里，只要是平常的日子，也就是星期一到星期五的时间，永远不准再看电视。
制定这样的家规，对于她来说，她觉得不公平，她的这种反应都是在我的意料之内，她哭了，而且哭闹不止。尽管这样，我依然实行了这个规定。
在实行的第一个星期里，有一次，我下班回到家门口，就听见家里传来动画片的声音，我知道此刻她违反了家规了，我轻而快速地打开门，她急急忙忙关了电视，可是还是被我发现了，按照规定她这周没有机会再看任何的电视了，包括周末的时间。她一听到周末不能看电视，她又开始哭闹起来。于是我给她罗列了看电视的坏处和不看电视的好处。当她听完我说的，她才慢慢平静下来，她不得不接受这个现实，在接下来的一周里，她都没有机会看电视，而且我把遥控器藏了起来。
经过了这件事，她能基本遵守了规定，只有周末的时间才会看电视，这样的规定她持续到了今年读小学，由于读了小学，不能再像幼儿园那样有那么多的时间了，每天回来要写很多的作业，再加上阅读课外书，周末早上去学书法，剩下的时间基本都是带她出去玩，因此也没有什么机会再去看电视，她自己也忘记了电视的存在，现在我们家的电视成了真正的摆设。
因此，只要我们父母与孩子约定好，就一定能避免孩子受到电视的控制。
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