1.运动,两天早晨准备跑步看着雾霾天综合考虑改为室内倒走。这周小确幸时间带着两岁一起散步。
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2.这周只学习两天,计划中的课程没更新,就躲个小懒不在学习其他了。
3.亲情:这周六天,两天在娘家度过,回老家近两个月第一次带娃回后边娘家,看到我后边的生父母这么能忙(喂养猪四五十头,还开小店)还要做饭,给我套被,内心充满内疚感(本来想好好在他们面前大哭一场,把近来的委屈辛酸,对未来自己身体一丝后怕)。
反思与感悟:1.这周小确幸自己毛遂自荐虽然未成功,但至少对比以前的自己是有进步的。
2.这周脾气不太好,尤其遇到与婆婆有分岐的事情,像只青蛙一点就跳,火上来嗓门就大。下周得把情绪放平和,多看情绪管理知识。
3.这周下意识给孩子买了贴画,点读画,教她认一些基础字,自我反思主观好,教小孩过于急燥,缺乏耐心和方法。
4.值得高兴的是娃知道主动分享给别人东西吃了,终于会从一数到十了。
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