第一步第一天怎么做
方法
1.安静的环境，手机关闭十分钟。静坐，自然地坐着或者躺着，不乱想，安静地呆着。
手机不能关的，放到几米之外
2.如果第一次很乱。第二天继续。最多第三天，要动笔。
3.静坐中浮现的东西，可能是场景，氛围，其中有物，或者人，不要当做真人真事，它是一个影子，是你意象展开的起点。
很多同学意象中浮现的人，立刻就认出是爸爸妈妈哥哥姐姐，这就已经跳戏了。
意象中的人和场景是一体的，不是画面，是模糊的，但是它的氛围是扑面而来的（至少是心有所感的）
你是不会认出他是谁的。
他就是个人
你可以给他安上名字，爸爸或者老鱼头或者他或者我。但是他不对应现实中的任何一个现成的人。比如不对应我，工程师。他是一个心灵，这是展开的起点
例如，舒心镇图书馆。我，但不是现在的我，而是一个图书管理员
4.对这个意象要有所感受，但不过分解读，它有所触动你，就可以开始。
无感是不行的。那不是意象。
如果心有所感，你不能解读，比如他是我爸爸，这就是解读。或者这是我的老家，老房子
沉浸，保持这个意象的原样
感受到什么写什么
不要立刻跳戏说，我的老房子啊，好多年没回去了
这个场景是个房子，而不是老房子
它的破旧是要表现出来的，而不是说‘老房子’‘破旧的房子’
一棵树在那里站着，你说好漂亮，我不觉得啊
你得让我看树，是不是？
而不是在旁边嘀咕“快看，好漂亮的一棵树”
你让我静静地看树，因此你要把树端到我面前，让我面对这棵树
5.每天几百字，两三百字为宜，对于初学者，不要一下子写完，留一点。
改一下，每天10-200字
其他方面今天不说，写的过程中说。每天写完改好后，发我看。
0UUS10���
网友评论