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四步培养高情商孩子做情绪的小主人

四步培养高情商孩子做情绪的小主人

作者: 在遇见 | 来源:发表于2022-09-06 16:00 被阅读0次

在生活中,当孩子有情绪的时候,我们该怎么做呢?

第一步:允许孩子安全地充分的体验情绪。

第一步非常关键的一点,心理学上讲“每一个卡住的情绪都会造成心理创伤,流动的情绪不会有伤害。"让孩子安全充分地释放并体验情绪,是指不打断他,不评判他,提供一个安全的区域,只要不伤害他人,不伤害自己,就让他发泄情绪。

第二步:倾听孩子,走进孩子的内心深处。

第三步:看见孩子行为背后的需求和动机。

第四步:与孩子沟通~先通情后达理,给到孩子反馈和支持。

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