自从停跟每日三件事后，感觉每天都囫囵的过，清晰度少了不少。每天三件事变成了每周三件事:
1、每天看几页书和学习英语的计划中断了，书买了不少但都没认真看书很久了，值得自我表扬的是每天从得到APP上用碎片时间听书的时间增多了，这样视野会拓宽不少，但是深度方面还得读具体的书，读书要跟上。
2、每周三四次的五公里跑步完成的非常不错，而且因为有软件掐时间速度提升了不少，基本二十五分半完成五公里，几次都是25分钟就跑完了。游泳馆迟迟不开门，只能买健腹机做日常练习，坚持做了一周效果挺好，容易持续操作还有效。
3、还有一项非常重要的工作就是:早睡。抗争多次，偶有胜出但是坚持的时间不太长后又开始熬夜，一熬夜第二天的精神状态就特别差，这块一直没做好。
现在的变化是每天傍晚要和郭大夫聊一会，这个时间段很宝贵，但是必须腾挪出来也是必须要做的事情。解决办法只有早睡，一方面保证白天的上班精力，另一方可以促进早起，然后早上会有一段学习的时间。
遇到一周小结，又把查理芒格这段话拿出来读一读:
不嫉妒、不抱怨、不过度消费、面对什么困难都保持乐观的心态、交靠谱的人、做本分的事，都是些简单的道理，也都是些老掉牙的道理。做到了，一生受益。与您分享!
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