#学习/斯多葛式智慧学习/17控制两分法02
用“三系统”系统思维结合斯多葛哲学做自我管理,比较难的是控制自己能控制的事情。
说起来容易,但是实践起来相当难,其中最大的问题是如何去识别哪些事情属于我们自己能控制的。
爱比克泰德《手册》的开篇之词非常有名,他宣称:“有些事物是由我们决定的,有些事物不是由我们决定的。”
他把我们的意见、冲动、欲望和厌恶作为由我们决定的事物的例子,把我们的财产和名誉作为不由我们决定的事物的例子。
在这个论断之后,我们面临的是对我们产生的欲望进行选择:我们可以要由我们决定的事物,或者要不由我们决定的事物。
如果要不由我们决定的事物,我们有时就不能够得到我们所想要的。当这种情况发生时,我们就会“遭遇不幸”,感到“受挫、痛苦和烦恼”。
比如,我们想要不再有高温天气,不想金州公园跑步的人太多等等,这是非常愚蠢的,因为这些都是不由我们决定的事物。
假使我们很幸运,在想要某种不由我们决定的事物之后,成功地得到了它。这种情况下,我们最终的感受就不是“受挫、痛苦和烦恼”了。
但是在想要这个自己无法做主的事物的过程中,我们大概经历了一定程度的焦虑:因为这个事物不由我们决定,所以我们有可能得不到它,我们或许会因此而焦虑。
所以,想要不是由我们决定的事物,即便最终得到了它们,也会破坏我们的安宁。总而言之,无论什么时候我们渴望某种自身无法左右的事物,我们的安宁都有可能受到搅扰:如果得不到想要的东西,我们就会烦恼;如果得到了想要的东西,我们又会经历获取过程中的焦虑。
再考虑一下爱比克泰德“控制的两分法”:他说有些事情是由我们决定的,而有些事情不是由我们决定的。这个两分法表述的问题在于,“有些事情是由我们决定的”这个短语是模棱两可的:可以理解为“有些事情我们对它们完全不能控制”,或者“有些事情我们对它们不能完全控制”。
如果按第一种方式理解,我们就能将爱比克泰德的两分法重述如下:有些事情我们能够完全控制,而有些事情我们一点也控制不了。
但是如果这样叙述的话,这个两分法就是一个虚假的两分法,因为它忽略了我们能控制一些但又不能完全控制的事物的存在。
明天继续阐述斯多葛哲学学习心得!
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