情绪的流动

很多家长都会有这样一个疑问，就是为什么他们小时候父母说打就打、说骂就骂，长大后每个人都心理健康，不但没有因为挨打挨骂而受到心灵创伤，反而既有上进心又有承受力，怎么现在的孩子就不能打也不能骂了？是不是现在的孩子就是因为太娇惯了，所以他们才会动不动就出现心理问题？今天就来讲讲这个问题。

首先，现在的孩子受到了过多的关注。

我们小时候，父母最关心的事情就是，怎么能让孩子吃饱穿暖，至于生活中的小事，他们哪有那个时间，活着几乎已经耗尽了他们的全部。孩子间的打打闹闹，家长没空管就自己解决呗，孩子去哪疯玩了？更没闲工夫管，只要他们按时回来吃饭就行。

那时候的父母心态更平和、坦然，对孩子的个性更加接纳和包容，只要不生病、不惹事就行，根本没有那么大的目标性，再加上家里孩子多，真没那时间和精力一会找老大谈谈心，一会又关注老二高不高兴的。父母的“放养”，能给予孩子个性很大的发展空间，他们就像被放在大自然的树，既被父母保护着，又能自由地生长。

而如今的社会，孩子的状态完全不同了，以前是大人少孩子多，现在是大人多孩子少，老人们和父母几个人的眼睛就盯着这一个孩子，被更多的人关注着固然是能得到更多的爱，但是同时也被这么人干预着和期待着。孩子几乎每个动作都会有人在旁边看着，不能乱跑乱跳，因为爷爷奶奶害怕摔到，不能尽情的玩水，因为姥姥姥爷害怕着凉，妈妈看着弹钢琴、爸爸看着写作业，孩子的一举一动都在有人盯梢，这种状态下孩子性格中好的、坏的都被放大了，他能自由发展个性的空间便被压缩了，即使没有老人，只有父母看着，那么父母的所有精力也全部都在孩子身上。

被压缩的空间、拘束的环境，会让孩子紧张、压抑，经常被提醒会让他们患得患失，也很容易就钻牛角尖，或者有严重的挫败感而自我怀疑，日积月累，心理问题就多了起来。而且现在的家长不仅关注孩子的当下，更注重的是他的未来，于是“我都是为了你好”就会把成长中的孩子压得喘不过气来。在这种重重受限的环境下，孩子的神经会变得异常脆弱，如果再出现打骂的现象就很容易经受不住。

第二，情绪无法流动。

情绪的流动是保持心理健康最重要的因素之一，这种流动不止是宣泄，还有各种情绪的交替。家长小的时候，玩的概念最重要的定语就是出去，所以出去玩才是玩，在外面自由的空气下奔跑、打闹，这才是真正的玩，而且出门必有玩伴，跟伙伴们玩各种游戏，而游戏有一个特定的意义就是让人从情感创伤中得到康复。即便真的被父母说了、骂了、打了，出门撒丫子跑一跑，吹吹风，喊一喊、叫一叫，再跟小朋友发生矛盾吵一架，甚至是打一架，然后哭一哭、闹一闹，哭完、叫完、喊完，回家啥事也没有，睡一觉醒来，又是一个没心没肺的孩子。

这种可以跟朋友们游戏、可以自由奔跑的童年，情绪可以不停的处于流动的状态，大脑才不会长期浸泡在负面情绪里。而现在的孩子，大部分生活空间不是家里就是学校和课外班，很少有机会到外面去疯跑、玩耍，身体和精神都长期处于一个高压的状态，这种情绪只有积累，却没有流动起来和宣泄出去，并且情绪也比较单一，往往还是负面的时，如果家长再因为这个没完成、那个没做好把孩子骂一顿、打一顿的话，很容易让他们紧绷的神经瞬间崩溃，因为他们的世界和天地就只有那么小，一点小事，都可能被无限放大，从而将他们压垮。

那么怎样才能让孩子的情绪流动起来呢？

我的家教观点从来不是只有“夸夸孩子你真棒”，而是要恩威并施，孩子做得好就表扬，孩子做错了就批评，动手打孩子是肯定不可取的，也有一定的危险性，但是批评一定要有，孩子不可能永远正确，也不可能什么错误都是“跟他好好说”就能解决的，那么受批评的孩子就需要让他们的情绪流动起来。

首先，就是规划学习和玩的时间。

这里说的是家长一定要提前规划好孩子学习和出去玩的时间，很多家长都只是规划学习的时间，不但没有玩的时间，连休息的时间几乎都没有。千万不要一看那些卷娃的成功案例就上头，不是每个孩子都能承受得了那种高强度的学习压力的，郎朗、易烊千玺都是万里也挑不出来一个的，大部分孩子在高压下成才的不多、崩溃的居多，就算这种成功的案例，让他们重新选择，自己虽然不后悔但是也都不会想让他们的孩子再经历一次这样的折磨了。

所以就让孩子成为孩子，该学的时候努力学习，家长也不要心疼，该玩的时候就开开心心的玩，每周几到哪里的户外去干嘛，提前安排清楚，把孩子一周紧绷的弹簧给松一松，以便下周继续使用。当然也不要走到另一个极端，我有个同事，她就喜欢听见孩子玩闹的声音，孩子一学习她就觉得太可怜了，其实孩子最会看脸色，她的这种观点潜移默化的就会传递下去，孩子就会只想玩不想学习，慢慢上学、写作业都会变成负担，学习就成了一件痛苦无比的事情。

第二，就是接受孩子的平凡。

无论是小学、初中还是高中，拔尖的孩子永远都只有那么几个，大部分孩子都是普通且平凡的。不是家长出色孩子就一定会出色，如果家长自己本身就不够优秀，又怎么有脸非要让孩子优秀呢？所以，即便孩子没有成长得像我们期待的那么好，也不妨放轻松一些，去接纳他现在的样子。

如果家长接受孩子的平凡、对孩子的要求不高，就不会费尽心机的去逼迫孩子做那么多他不想做的事情，孩子的情绪也不至于总是处于紧绷的状态，负面情绪也会少了很多。当然这并不是说家长就顺其自然，孩子爱怎样就怎样了，而是尽量去掌握管理孩子的“度”，不要让孩子过于紧张，当然也不能让孩子过于懈怠，教育的意义就在于此，永远都是在路上，做不到完美，也别有太多缺憾，回头看的时候才发现一切美好的事情都发生在这点点滴滴的生活当中。