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*悦读纪*-《家事断舍离》

*悦读纪*-《家事断舍离》

作者: 小朋友CRw13 | 来源:发表于2020-10-27 14:33 被阅读0次

《家事断舍离》地图式分享

学:

1. 断舍离。

断——切断庞杂的物品来路。

舍——舍弃不需要的物品。

离——在反复的断与舍中,脱离对物品的执念。

物品本身附带“三间”——手间(精力)、时间、空间。

所谓的“收纳”,只是在“移动”东西,并不实际减轻或减少维护管理物品所需要的精力、时间和空间。

2.家务常识断舍离

常识1.收纳无法收拾好家

收纳会让家务更辛苦

常识2.不为做家务后悔

从传统的标准中解放出来

常识3.家务集中做

扔掉“满箱思维”

常识4.不需要特意的菜单

吃着爱吃想吃的食物

常识5.不“节约”

小节约会消耗大能量

常识6. 不考虑做家务的活动路线

优先考虑“步骤”,而非活动路线

3.关于“晚家务”,“早家务”和“周末家务”

早家务和晚家务遵从一个有秩序的方式,让生活更有条理,充满仪式感。

周末家务,可以做一些花费时间的事情,比如洗床单、擦玻璃等。

行:

1.转变某些观念,学习让生活更精致和舒适的方式。

2.从每天需要洗碗、擦桌子和收拾灶台开始,让一切变的干净整洁有秩序。

3.坚持好的习惯。

果:

1.饭后按照洗锅碗→擦桌子→擦灶台→扫地的程序收拾干净,心怀感恩。一切又变得整洁有秩序之后,心情很好。

2.下班回到家里,换拖鞋之后,鞋子摆放整齐,上班之前换鞋心情愉悦。

3.环视家里的角落并收拾的过程,好似在检视自己的内心一样。收拾干净了,心里也亮堂了。

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