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《这个冬天邂逅了南京剧本疗愈,感受到了疗愈的魅力》

《这个冬天邂逅了南京剧本疗愈,感受到了疗愈的魅力》

作者: 家诚属性 | 来源:发表于2024-01-21 23:59 被阅读0次

为什么会用魅力这个词汇,请慢慢往下看[跳跳]

第一天上午感受到了一个很神奇的现象,什么现象呢!

我们在现实生活中是不是经常会感受到和一些人在一起会特别不舒服,压抑,难受呢。

相信很多人都会有这种感受,但是问你这种感受是怎么来的你说不出个所以然,我也一样。

这个和我们剧本疗愈有那些关系呢,这个疗愈都疗愈那些东西呢?

分别是:财富、亲密、亲子、自我、情绪、身体、事业、健康,这八种关系都可以被疗愈。

回到上面,为什么和有的人在一起会浑身的不自在,不舒服。

我在第一天的上午深刻的体会到了。

第一天上午我们三个人一组,每个人分别扮演了、爸爸、妈妈、孩子,这三种角色的五种家庭情况。

第一:生命的源泉。

第二:家庭里妈妈强势指责爸爸。

第三:家庭里爸爸强势指责妈妈。

第四:家庭里爸爸妈妈,互不相让,互相指责,互相伤害。

第五:家庭里的冷暴力,彼此冷漠,互不关心。

我在扮演爸爸和妈妈的时候,从第二开始的时候浑身发冷,刚开始还好,有点冷,我没在意,以为是天气原因,气温原因,但是后面第三,第四,的时候我感觉不对劲了,越来越冷了,我都想加件衣服了,我偷偷的观看了下别人,都很自然没有感觉到他们冷,这我就很奇怪了,怎么就我自己一个人特别冷。

直到我扮演孩子的时候,他人扮演爸爸妈妈给我生命的源泉,给我支持、呵护、陪伴、力量,之前那种冷竟然神奇的消失了,身体开始慢慢变的暖和起来,而且特别享受那种状态,太舒服了,而且真的很暖和,很温暖,感觉很温馨。

就是一个简单的角色扮演和切换身体就有这么明显的反应了。,你能想象的到下午开始做个案,我们参与进去后那种神奇的现象吗?

简直不可想象;用神奇都不足以形容。

在当下的那个场域中,做个案的伙伴,现场凭感觉来选择所要疗愈的关系以及现实中和这个关系有能量纠缠的人(老师管这个叫量子纠缠,还现场特别演绎量子纠缠的过程)。

对了还有内在小孩,和,自我、本我、超我的三种现象,场景式演练让我们每个人一看就懂,(保持一个神秘感,这里就不剧透了哦)[偷笑][偷笑][偷笑]

你知道吗,特别神奇的是,现场凭感觉选出来的伙伴所扮演的角色和现实中案主纠缠的那个人性格脾气模式简直了,一模一样。

所扮演的这个伙伴平时并不是这个样子,只是进入这个角色后才变成了这个样子,和现实中案主有纠缠关系的那个人的模式。

就问你神奇不神奇吧!

我平时其实比较麻木的,情绪很少有流动,在现场我流泪了特别多次,而且还大哭了两次,这个是在场域中的正常现象。

每一个人做个案疗愈的时候都仿佛又重新亲身经历了一次之前经历过的场景。

这次有所不同的是,以第三视角看到自己之前所经历的种种。

想起了苏轼:的一首诗。

《题西林壁》不识庐山真面目,只缘身在此山中。

现实中关系也是如此,当我们看见这座山就已经在这座山之外了。

我们看到那份纠缠、那份不甘、那份难受、那份生活中的不如意,你就已经在它之外了。

心理学有句话叫,看见即疗愈,老师会在现场通过一些方式、技巧、智慧、和引导让你一定能够看到你在现实中那份关系中自己真实的样子,而不是自己以为的样子。

疗愈中聘及到很多个人隐私,很多细节和知识点实在不方便讲出来。

所以下次有机会,请你一定到现场去体验那份独属于你的感受,那才是你最宝贵的财富。

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