在人生前半段，在我们年龄还小的时候，我们不可避免地被赋予了许多角色，活在来自他人各种各样的催眠中——
你要成为好学生，你要成为好儿子/女儿，你要成为好丈夫/妻子，你要成为好爸爸/妈妈，你要成为好员工，你要成为好老板······
我们不停地把自己交出去，交给爸爸妈妈，交给孩子，交给亲朋好友：他怎么看我呀？我做得好不好呀？他怎么想我呢？
人生前半段，我们多数透过他人的眼睛，去建立了自我的身份感，自我身份感的认同，就犹如一张心灵地图，我们依据这一张心理地图绘制着自己的生命轨迹：
感受我是谁 → 我相信什么/我不相信什么 → 什么对我来讲是重要的/我在乎的意义是什么 →我拥有的能力和可能发挥的潜力 → 我选择有效/无效的行为 → 我创造一个怎样的现实······
如果没有一个明确的身份认同，我们将无法在世界中感觉到自我的存在感，无法透过内在的心灵地图去认识自己，和认识世界，然后去创造我们想要的生活和关系。
然而，随着生命旅程的展开，我们迟早会发现，曾经体验到的意义、价值已经无法再让你双眼发光，曾经对我们有效的东西，到了某个年龄已经行不通了······
每一个人都会根据自身的内在身份地图去生活、工作、进入关系，直到有一天，这张内在的身份地图瓦解失效为止。
身份地图的瓦解不会在细碎的平常中发生，它往往发生在我们人生重大的转折点：
越大的困局，
往往激发着越深刻的身份转化。
如果你去细细觉察，自己乃至身边的亲人朋友们所面临的问题/挑战，事业的，关系的，亲子的······其深层都是关于旧身份的瓦解，而新身份还没有被明确建立。
身份层次的转化很难，除非你掌握其中奥秘。
一个在亲密关系中踩了无数个坑的女孩，依然一次一次地在相似的关系模式中受伤，破裂；
一个明知道只要更加自信地展现自己，就可以获得更多机会，更多财富的创业者，依然一次一次地在挑战面前退缩；
一个无数次立下誓言要做个好爸爸、好妈妈的家长，依然一次一次地迷惘，失控，不知道该怎样做一个足够好的父母；······
身份层次的转化很难。
是因为我们每一个人内在都有一个身份ID，这个身份ID就像“守门人”，任何不符合我们潜意识最核心需求的事物，都无法真正进入到我们的内在世界。
我们知道自信是好的，改变是好的，但是，只要它不符合我们潜意识最核心的需求，身份层次的转化就必然不会发生。
可持续的改变来源于自身价值观产生的改变，而自身身份值观的改变来源于身份的转化和重新建构。
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