这一周的结束代表2019年已经过了一半了，时间过得可真快呀，上周的总体评分为五分。七月的第一周要加油哦。
关键词： 挑战 平静
001 基本内容
【学习】
语言表达每天15min并将它录下来，连续保持了七天。
观摩优秀视频，学习微课试讲。
泰戈尔散文诗集350/409。
起步学习非暴力沟通。（费时）
002【健康与休闲】
跑步2k完成3次
练字4天•30min
靠墙站15min•6天
早起完成6次
003【家人】
与家人保持视频通话。
给家人做晚餐分担家务。
004【财务】
整理消费账单
005【朋友与人脉】
因为通过了教师考试的笔试，很多教育行业的朋友陆续联系越来频繁了 ，意料之外。她们分享的一些经验感觉很有意思，我发现因为友情的存在，我时常对生活充满感激。thanks～
006【输出】
语言表达训练连续七天，音频完成7次打卡。
微课稿完成5篇，尽量形成自己的思路和风格。
连续七天发出早安卡片。
007碎碎念
1 作茧自缚or破茧成蝶，全凭个人造化。这周的状态比较平静，没有以往的紧迫感，但是时间的利用率有待提升。
2 我内心有些抗拒复的微课试讲板块，这算是对自己的一次挑战，尝试尽快克服自己的心理障碍，因为没有谁天生就会呀！好好利用时间勤加练习，不要自我设限，尽快形成自己的风格，期待自己精彩的表现，希望自己顺利的通过复试，毕竟我对无忧无虑的周末和三个半月的寒暑假还是很向往的。就算是考上了，也不能是抱着享福的心态去这个领域，这只是赢得大量板块学习的第一步，但是我还是很期待。
3 每临大事有静气是一种很好的品质，希望我也会具备这样的品质，这需要平时精准的扎根，而不是平庸的努力。
晚安
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