我们要管好我们的心，管好我们的眼、耳、鼻、舌、身、意这六根，很重要。
在生活中我们不能搞人我是非，不能对张三说李四的坏话，如果你这样做了，其实你是在帮李四消业障，反而是害了张三，因为，你把张三变成了垃圾桶，你在给他倒垃圾，然后，你们两个一起受报应。
我们不说三道四，不去拨弄是非，实则是在保护自己，也是在保护他人。
我有个同事，曾多次在我面前抱怨她的朋友(我也认识)，说她朋友怎么怎么不好，怎么怎么负面，我以前碍于面子，没有阻止她，任由她一遍遍诉说，她还越说越来劲，越说越来气，看，说着说着她自己情绪也不好了。
下次如果她继续再说同样的话，我就会有意识的去岔开话题，说点别的，不让她再说下去，她这样做，对她对我都没好处，必须阻止。
管好自己的嘴同样重要，你嘴上说的话，就是你的人生。
你心里的想法，你眼睛看到的事物，你嘴巴上说出来的话，都会被传送到你的阿赖耶识里去，它们就像种子一样储存在那，等到时机一旦成熟，你的所思、所想，所说、所看的事物，都会呈现在你的生命里。
所以，我们要有意识的去觉察自己的念头，自己的言行，关注自己眼睛看到的，耳朵听到的，嘴巴上说的，心里所想的。
如感觉有不妥，不是你想要的，或是负面的，立即去修正，不让它萌发。
在生活中，我们要学会时时去观察，养成这个好习惯，对我们只有好处，没有坏处。
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