人最重要的关系是和自己相处：
第1层：吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好、健康长寿；
第2层：收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。
第3层：接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己目前的境况。
第4层：正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发。慢慢学习与情绪相处，疏导它，不抗拒、不评判、放松，观察它们的流动。
第5层：自观、觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些原始伤痛，直视伤痛和拥抱伤痛。
第6层：与每个情绪和解，深深地爱上每个情绪。
因为我们身体的每个细胞都有许多记忆和卬痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达，所以每一个情绪就是一个众生。我们爱上这些情绪，也就是爱上我们内在的众生。
第7层：我们经由爱自己，走向爱自己体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始了真正的合一。
好奇问下？有多少人会因为别人的行为而影响自己…… 你呢？ 有了网络，我感觉有好有坏。 因为不是面对面，很是方便人们...
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曾经的我们一直在学习如何与别人相处，而今才发现最应该学习的是如何与自己相处。学会独处，珍惜与自己相处的时光...
人，需要与身边的很多物质好好相处，但更重要的是与自己好好相处。无法与自己相处的人会产生各种问题。在独处的时候，能够...
夫妻间相处：尊重比责怪重要 与孩子相处：夸奖比打击重要 与父母相处：感恩比抱怨重要
朋友相聚是欢乐的，家人相聚是温馨的，自己和自己相处是自在的，一种舒服和敞亮的状态是自己和自己相处的状态，身...
如果可以，把自己当独立的个体。与人相处，最重要的是与自己的独处。 能与自己相处好了，对于别人就不难了。 知己知彼百...
人大凡都是如此，无论春夏，无论秋冬，顺应天时，与自然相处，与自己相处，平和就是最幸。给自己寻找能够日常充电...
学校的心理咨询师曾对我讲，自己的困境其实最根本的还是与父母相处中，尤其是与母亲相处中的关系，我自己总是渴望独立，然...
与孩子相处，一定要有技巧。其中最重要的一点就是多发现孩子身上的闪光点。 自己的孩子自己最了解，无非就是...
本文标题：最重要的是与自己相处
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