昨天晚上，和女儿一直快乐地玩到九点多。
下班回到家，我炒了女儿喜欢吃的蒜苔。女儿喝着棒子粥，扒拉着蒜苔好一顿吃。按照约定，吃完饭后，马上做作业。女儿开始描红，我说一笔，女儿写一笔。不，应该是声音和笔画是同步的。配合完美时，我们击掌庆祝。
最后，来到女儿最期待的环节：去超市买制作面条的玩具。玩具到手后，我和女儿按照说明书一步一步制作出了手工“面条”。你肯定很好奇，效果如何呢？如果把做好的面条端到你面前，让你猜十次，你指定猜不对。
愉快的时光总是过得很快，不觉到了上床睡觉时间。
我的情感丰富的女儿，跟我说：“妈妈，我生气了。”
我接着问：“妈妈，现在感觉累了，你想妈妈怎么做，才能让你感觉好起来呢？”
女儿说：“我想听《闹闹别闹》。”
“太晚了，明天还要早起。”
“我想让妈妈抱抱，摸妈妈耳朵。”
就这样，女儿的情绪平复了。我和女儿安然入睡。
生活中的很多烦恼，在书中都有解。我尝到读书的甜头了。
日拱一卒：用“你句式”确认对方的情绪，用“我句式”诚实表达自己的情绪。
用”我句式“表达情绪。 我感到。。。。 是因为。。。。 我希望。。。。 我感到难过...
用”我句式“表达情绪。 我感到。。。。 是因为。。。。 我希望。。。。 我感到难过，...
在沟通中请大胆表达出，你的坏情绪。 不要在沟通中压抑坏情绪，压抑坏情绪的结果，一泄露，没表达的情绪，会在沟通中通过...
1、坚定坚持“温柔而坚持 ”2、动脑筋让日常惯例趣味性 3、接纳孩子的情绪多练习“你”句式，沟通练习“我”句式 4...
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