今天是周日,休息一天,下午出门锻炼,结果,没走几步就感觉走不动,喘气厉害,平时觉得自己还是经常锻炼的,但是我错了,在路上看到锻炼的老年人,走路如风,一看就是经常锻炼的,平时上班都在路上快走20多分钟,今天我完全败了,根本走不动,常看经常健身的知识,只有运动,才能保持年轻态,看来我还需要经常锻炼
保持年轻,锻炼不可少今天是周日,休息一天,下午出门锻炼,结果,没走几步就感觉走不动,喘气厉害,平时觉得自己还是经常锻炼的,但是我错了,在路上看到锻炼的老年人,走路如风,一看就是经常锻炼的,平时上班都在路上快走20多分钟,今天我完全败了,根本走不动,常看经常健身的知识,只有运动,才能保持年轻态,看来我还需要经常锻炼
保持年轻,锻炼不可少本文标题:保持年轻,锻炼不可少
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lfaaextx.html
网友评论