鱼苗A09 时间也需要管理?

作者: 韩烟琪 | 来源:发表于2019-03-03 16:20 被阅读68次

每个人的时间都是一样多,用法不同,效率不同。

名人利用时间各有各法:

李开复老师将时间切割成块状,高效利用。

秋叶大叔出差的频率高,大多在路上,碎片化时间就利用起来。

梁文道道长要做的事很多,他采用的是切换状态,及时调整,挤出时间阅读。

秋叶老师说我们之所以开始想要学习时间管理,是因为对现状的不满意。如何想在同样的时间多学习一些知识,那就该学会管理时间。

鱼苗A09 时间也需要管理?

首先,想想你为什么想要管理时间。

我想要管理时间是因为想要找到除了带娃以外的独处时间,学习一门新的技能。为以后的转行做准备。

其次,你决定怎么做?

我的哄娃时间是在晚上八点到九点,自己想利用哄娃结束的时间起床学习,设定在10:30(只成功过两回)。我就调整,晚上不行,早上6:30出门前的时间可以利用。就要早起,5:00起床就能有一个半小时时间可利用。

也可以去找一些简单的时间管理方式,设定目标和计划。

最后,时间管理可以做什么?

决定怎么做了后,就要执行和检查。比如如何列任务清单?如何应对干扰?如何保持专注?如何回顾总结?

在执行时,每一个新的任务都是需要消耗意志力的,我们要把意志力放在最重要的事上。

                                韩烟琪

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