坚持锻炼第19天。
这几天的天气，真的是过山车式的。
今天更是直接倒退，像回到冬天一样，在视频里看到有人说又穿羽绒服又烤火了。在家里坐着，真想把烤火炉拿出来用上。
下班回家，傅大师不在家，估计去驿马河公园了，打电话一问，说在旅游学院那边，准备去吃米线。问我去不。
我说“那我在哪里等你。”
“旅游学院，你还等我？我在这边等你！”
我刚刚脑海里怎么想到的是卫校呢。
岀门走到红旗超市那里，发现自己走反了，又调头住旅游学院走。
走到后，跟傅大师讲我刚刚居然走错了。
他笑我：“你这个样子，老了莫是个老糊涂哦！”
我心里想：“也许吧！”
吃了米粉。在公园转了一圈，小腿肚子有点疼。
今天上班就走了2万步，转公园又走了近6千步。
今天的锻炼就以走路代替了做操。
练了两个十五分钟的舞蹈，练完感觉自己要累瘫了，尤其两条腿，感觉已经不听使唤了，大汗淋漓尽致。练的途中突然想吃点甜甜...
今日读经： 创世记20，马太福音19，尼希米记9，使徒行传19（麦琴读经第19天） 2018-1-19为丈夫祷告:...
记锻炼日 文/萤火虫 今天去锻炼了，时隔十多天重启锻炼，腰间的赘肉又多了一圈，过节三天吃得好，活动量不足，果然肥了...
19 锻炼get 德语get 20 跳舞 德语1h
每日任务（至少）： 帮老妈做饭 19× 锻炼一小时 19× 看书一小时 19× 画画两小时 19(0.5h)… 收...
2022/2/19 复盘第129天 1、事件 锻炼 陪伴家人 2、思 今天的锻炼，让我体验到...
创世记19-21章 Kane 创世记19-21章再次提到亚伯拉罕与罗得的事，似乎与十三至十四章的...
本文标题：锻炼记19
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lfibrdtx.html
网友评论