看人的艺术

这个春节一家老小都在家待着，各种关系从没有这么长时间在一起相处，尤其是亲密关系受到极大考验，这本书非常有意思。

《看人的艺术》为我们揭示了私人空间、物品与个性之间的亲密关系，是一本视角独特的以物识人指南。通过对私人空间和物品的观察，教会我们进一步了解他人和自己，更有效地应对人际关系，提升幸福指数和成功指数，本书荣获“美国心理学会年度贡献奖”。

一、私人空间正在透露你的个性信息

1．私人空间透露个性信息的原因

高斯林博士在1997年进行过一次房间观察实验，证明私人空间会透露个性信息，因为人们总会在有意无意之间，通过行为把个性留在私人空间里。

2.个性信息的三种表达机制

私人空间和物品主要通过三种表达机制向外界传递个性信息，分别是：身份标签、情感调节器和行为痕迹。

身份标签指的是用某种方式在私人空间贴用来表明身份的标签，比如海报、获奖证书、结婚照、纪念品等；情感调节器指的是为了调节情绪和想法的某种摆设或物品，比如看到一个蝴蝶标本联想起一段美好回忆；行为痕迹指的是人的行为给周围环境留下的物理痕迹。

3.个性研究的分析工具

大五人格理论是目前心理界使用最广泛的个性特征系统，包括开放性、 责任感、外向性、宜人性和神经质五个人格维度。它的优势在于，所有人在五个维度都有自己的分值，既可以将甲和乙的维度分值进行对比，也可以将甲在不同维度的分值进行对比，组合出更多样的个性分析结果，最适合作为以物识人的个性分析工具。

二、综合有效线索教你看人看到骨子里

1.以物识人是循序渐进、由表及里的过程

个性心理学家丹·麦克亚当斯认为心理层次分为三层，分别是特征、个体关注和身份。真正了解一个人，就是从第一层到第三层逐渐加强的过程。

特征相当于“第一印象”，高矮胖瘦，漂亮英俊，友善热情等；个体关注包含更详细的背景信息；身份是个性的核心，日常交谈和交往难以接触这个核心，但是私人空间往往会透露出这方面的信息。

2.以物识人最基本的观察方法

房间观察研究没有标准答案，最基本的方法是“比利时方法”，即根据实际情况，综合分析在不同的地方找到的线索，然后互相印证，同时结合现有的心理学家和人类学家研究成果，最终形成连贯完整的结论。

3.从哪些地方可以找到有效线索

书籍、音乐、聊天记录、肢体动作、长相和表情、汽车、电子邮件和个人网页等，都可以找到透漏个性信息的有效线索。

三、警惕那些容易让你误入歧途的线索

1.人类有“伪装优秀”的本能

出于本能，人类和大多数动物一样，会在能力范围内尽可能展示自己最优秀的一面，让自己更有吸引力。一方面，拼命展示自己的好，甚至戴上伪装的面具，另一方面，又希望看清他人的真面目，不愿意被迷惑。心理学家关于过度宣称的调查实验，证明人们确实会为了表现更好的自己而说谎。

2.一切伪装都有破绽

即使人类有“伪装优秀”的本能，但是一切伪装都会有破绽。

首先，因为行为痕迹大多是无意识的行为，想要完全擦除或者重建都很困难。所以通过私人空间和物品来看人，比听取他人的言谈或评价更有价值。

其次，每个人对待生活的态度都不同，所以评估事物的标准也不同，想要通过私人空间和物品伪装成另一种人几乎不可能。

3.摆脱以物识人的障眼法

每个人生长的地域不同，接受的教育和文化也不同，会形成特定的固有观念。在观察中要合理利用固有观念，不要武断下结论，应该寻找其他证据来支持或否定这种观念。观察私人空间和物品时，要保证各种信息之间能互相印证，如果发现某种物品的状态是有动机可寻的，就要高度警惕。

要学会破解障眼法，包括不被第一印象迷惑、整合不一致的线索、巧妙利用无关线索、注意差异和知己知彼等。

平时要不断扩充自己的知识面，对不同的空间和物品进行对比，遇到问题可以向专业人士咨询，也可以直接向房间主人提问，从而不断积累丰富的经验，提高观察水平。

私人空间凝聚了我们的情感，也反映出内心深处的需求，理解他人是人类的基本需求，当我们通过观察法来揭示个性的真相，也在不断加深对真实自我的认识。