最近比较爱心慌,心慌的话会导致胃口不好,肚子也胀,分析原因,主要是自己给自己的压力太大了了。
一个是培训期间单位在检修,自己不能安心培训,总是操心工作中的事,倘若不参加培训又担心被通报。
再一个是钱,虽然现在有一定的存款,可是每次想到一个月有这样那样的开销,有老婆的养老和孩子感统,压力就大了很多。
最后就是考试了,官方说是26号,可是目前的情况真的不明朗,自己又感觉学的不是特别踏实,担心考不过。
总之,心慌就是压力大了后焦虑引起的,相对自己说,既然出来培训了,就放松放松自己。
本文标题:心慌
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